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- 7月1日(月)レッスン代講2024年06月26日こころフィットネス スタッフブログ7月1日(月)19:25~20;10フィットネスボクササイズMISATO IR↓ストレッチポール山下 IR 20:25~21;10ZUMBAMISATO・・・
- 「歌う時腰が痛い」2024年06月26日広島市 ピアノ・ヴォーカル 音楽教室 ボディワークレッスン 演奏できる身体づくり ミュージック・インストラクター Consoloのブログ・・・ルーム グランドピアノのそばには、 スポーツジムでも使われる運動器具もあります。 ♪♪♪ ストレッチポールやバランスボール・・・
- 訴え2024年06月25日シロさんとゆかいな仲間たち・・・しっかりやれば問題ないということでOKが出ました 病院でも使っていたのですが背中のストレッチ用にインターネットで ストレッチポールを購入しました背・・・
- 梅雨2024年06月25日あんずあめの「いつでも元気!」・・・のでこういう経験をされる方も出てくるのかな? 被害が出ないことを願います。 昨日は雨が降っていたので休足日。 ストレッチポールで過剰に張った筋・・・
- しなやかで強いからだづくり2024年06月25日Root for ブログ今日はパーソナルの中でピラティスを取り入れました😊💡 ストレッチポールと、スモールボール⚾で「スワン」の動き 背面はつい見落しがち💦 つむじ~・・・
- 【MEGUMIが教える】「なんとなくだるい」を一発で解消する“すごい方法"2024年06月25日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・も。自分では乗り越えたつもりでも、痛みとして出てくるのに時差があったりするんですよね。 そこを理解しつつ、背中をストレッチポールでほぐしたり、心・・・
- ギックリ腰2024年06月25日自律神経失調症になった母さんの日々・・・では駄目だと気合いいれてラジオ体操したらギックリ腰になりました。上半身前に曲げてのところで。動かれへんもうー、、、ストレッチポールを杖代わりにして・・・
- 2024年7月スケジュール2024年06月25日春日井市 子連れok バランスボール☆まりここんにちは♪すっかり放置していましたが、またぼちぼち更新して行こうかなと思います8月からストレッチポールを使用したコンディショニングのクラスも開講予定で・・・
- ギターレッスン6月号2024年06月25日嶋村彩のブログ・・・で話題沸騰中のダンスエクササイズ。ラテン系の音楽とダンスス...mrs.living.jp きてこでもやってるよ(ストレッチポールを買ったもののす・・・
- 【感想まとめ】大人バレエゆるピラティス2024年06月25日ゆるピラティスのある快適ライフ│pilakokoro・・・ー ストレッチ 器具 肩甲骨 足首 首筋 背中 腰 股関節 背骨 肩 こり 解消 ストレートネック 矯正 巻き肩 ストレッチポール ヨガ 指圧 ク・・・