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2024年9月27日のジム活2024年09月27日hagayaoのブログ･･･ました。最初はF先生の初中級エアロです。そんなにレッスン生沢山ではなかったです。一ブロ、クロスニー、バッククロス、シャッセターン、裏チャチャ、踏む･･･- 仕上げ週、リーダー不在?で、不安です。2024年09月06日好きです♪お仕置きエアロ♪爽快ステップ♪復活組みです。･･･の後にタタンが抜けてたのか?どうりで合わないはずです。よくカウントで合わせる!の重要性がここで理解出来ます。2Bのシャッセターンのターンも普通のタ･･･
- 続 2024年9月18日のジム活2024年09月18日hagayaoのブログ･･･やり過ごしてから出ました。道は案の定混雑してました。F先生の初中級エアロです。一ブロ、クロスニー、バッククロス、裏シャッセターン、チャチャ、踏む、･･･
- 志水聖子IR/隣の擁壁2024年06月16日maririnのLessonメモと呟きなど･･･プキック、チャチャチャ、 飛び込んでストンプオーバー、タップ、シャッセオーバー、キックチャチャ、ストンプオーバー、シャッセターン、Wツイスト、チャ･･･
- 9/9 月 T 横浜2024年09月16日エアラーXのブログ･･･ながら反転してバックダウンタップ前ストンプオーバー前ストンプオーバー跨いでヒールジャック床ビハインド戻してVサイドシャッセターンで乗ってチャチャ降･･･
- 9/16祝日→イレギュラー祭ww2024年09月17日節度を守って楽しくgym活･･･憶が混ざりやすいコリオで…記憶喪失と相まって、1ブロック目で逆走からの事故回避の為に急いでいたから、逆サイドに高速シャッセターンで移動ターンは要ら･･･
- 2024年9月17日のジム活2024年09月17日hagayaoのブログ･･･アロです。先週も一ブロのローリングは白旗上げました。一ブロ、押してマン、シェイクシェイク、ステップタッチ、背中からシャッセターン、ポニー、回り込み･･･
- 土曜、エアロ3本&｢プチ遠征｣メガダンス!2024年08月25日myahelfrich･･･ゃってるよ❣️」て、言われたけどほんとその通り😝3ブロック目は、後半にキックBCで後ろ向きになり……半ボックス、シャッセターンで前向き、踏んでシ･･･
- メッチャ楽しいまーちゃんエアロ7.42024年07月05日まにまにの日記･･･ターン フロントチャチャVグー踏んでエルビスシャッセ回ってバックタッチニータッチ抜け引いてツイストターン爪踵押してシャッセターン前ジャンプバックタ･･･
- 2024-07-08 スタジオレッスン(コナミ三宮)2024年07月08日BOXfan-Training･･･ね。コリオ自体はそんなに難しくないのですが、普段やるエアロとちょっと違うだけできこちなくなります。 2ブロック目のシャッセターンの後のターンをリバ･･･
