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食べてイイものダメなもの2026年01月28日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･くない食べ物"ってのがいくつかあって絶対禁止なものは納豆を筆頭に健康食品や青汁飲料なんかに配合されがちなケール、クロレラ、明日葉などあと･･･- 合鴨ロースト、エビ&アボカドタルタル、ケールetc. 野菜たっぷり晩ごはん2026年01月30日My happy time~ in Nihonbashi･･･フォルニアワイン 私はノンアルコール いただきます バゲット ロメインレタスサラダ 合鴨ロースト、ミートローフ、ケールソテー、エビとアボカドのタ･･･
- ホットサンド2026年01月30日miexのブログ･･･ムージー、五臓六腑から毒素がスーッと抜けいく感じが致しました。 まさにデトックス! これなら苦手なニンジンもケールも頂けます。 わたくしは牛･･･
- 1/28(水)朝ごはん&ブログ読者と遭遇&アニバーサリーなど2026年01月28日日々の食事やお弁当･･･ースチンは昨今の流行りでよくピアニストさんが取り上げる曲ですがこの組み合わせは初めてで楽しかったです。さて朝ごはんケールがお店のように柔らかくなら･･･
- 「日々のこまごました話」January 20252026年01月19日chappie8133の京都暮らし･･･半分(リピート)☆人参☆じゃがいも🥔☆きゅうり🥒減農薬☆金柑☆お母さんののし餅 青のり入り☆あさやけファームのケール 減農薬☆淡路島玉ねぎ🧅･･･
- ロイヤルホスト アンガスサーロインステーキ&ポルチーニクリームのリゾット仕立て2026年01月31日夜も私を知らないアンガスサーロインステーキとケールサラダ、カリフラワーライスと雑穀米に芳醇なポルチーニクリームを合わせたリゾット。
- 「白内障」は高齢者だけが発症する病気じゃない…実は若い人がかかるケースも2026年01月30日LimLim DASH!! ゴーカイ♪･･･サンチンは目の黄斑部に存在する色素で、天然のサングラスの役割を果たし、光のダメージから目を守ります。ホウレンソウやケールなどの緑黄色野菜に多く含ま･･･
- 手作り唐揚げ弁当2026年01月29日ものすごく元気だった私が癌になりました(扁平上皮がんステージⅢc)からの経過観察３年目･･･兼今日のお弁当用 昨日の夜ごはん 鶏の唐揚げ舞茸のガーリックソルト炒め黄人参ときゅうりのサラダ紫カリフラワーケールとベーコン炒めたやつ蕪の浅･･･
- 【2026年】1/29まで!オイシックス新春招福セール|いちご入りお試しセットの中身2026年01月24日還暦すぎてヘルパーになったよっちん|年金生活のリアル老後×月10万円チャレンジ･･･ンペッパーチキン ほぼ、炒めるだけなのに「自分では思いつかない味で美味しい」と評判だよ たっぷりチーズのケールナッツサラダ 5分で完成の･･･
- かぜがつおい2026年01月19日おぼのブログ･･･てて返信遅れたなり朝家を出る時に返信予定なーしお迎えお願いシマウマなりお昼はどこで混んでるかな🤔おぼちゃんパフェケールもっぢゃ、西鎌レッラドんメ･･･
