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- 昨日は娘ちゃんの卒業式でした2024年03月08日~Natural Happy~群馬県でZUMBA・Bokwa(ボクワ)・ ピラティス・・・くださいね◆MINAがやっているサークル一覧◆①ピラティスサークル月曜日 20時から21時美九里公民館②小熊の会・エアロビクスサークル木曜日 9時・・・
- 年始も元気に集まれました2024年01月07日いいことあった日記今年の初エアロビクスやってきました。月初めのレッスン取れてよかった。わたしは少しステップごまかした感あり‥周りはみなさん完璧に見えた新しい振りなのになぁ・・・
- ハイレグレースクイーンの歴史2024年01月04日水着・コンパニオン・キャンギャル・レースクイーンの写真・・・を合わせた衣装が主流でした。また、肩にはスポンサー名を記したタスキをかけるのが一般的でした。1980年代に入ると、エアロビクスブームの影響でハイレ・・・
- 【踏み台昇降運動】初心者、高齢者向け!BPM90(ゆっくりテンポ)5分♪2023年12月27日岩手発☆日常に笑顔と適度な運動を♪・・・になると思います。 今回は、ゆっくりめのBPM90です。 他の動画は、こちらから↓ メグフィット健康運動指導士、エアロビクス・ヨガインストラクタ・・・
- プロフィール2018年01月15日ピラティスインストラクター石川綾子ブログ・・・フィットネスクラブに社員として12年間勤務。0歳児からお年寄りまで幅広い年代にフィットネスクラブ全般の指導、水泳、エアロビクス、アクアビクス、ピラ・・・
- 大川で待ってます^_^2024年06月09日福岡/直方 女性限定 ココロとカラダのコンディショニング!・・・ら、全身コンディショニングとエアロフットご参加、心よりお待ちしております♪6月スケジュール🗓️いろりダイエット部エアロビクスとコンディショニング・・・
- 【ブログ】まず、自分を大事にする。2024年06月04日M子の小学校お受験記・・・ッシュ 可愛い お洒落 ハイウエスト 伸縮性 無地 カバーアップ ダンス トレーニング ウォーキング ジョギング エアロビクス ジム 体操 在宅 ・・・
- ZUMBAウェア~新作パンツ2024年06月08日~Natural Happy~群馬県でZUMBA・ピラティス・BOKWA・・・くださいね◆MINAがやっているサークル一覧◆①ピラティスサークル月曜日 20時から21時美九里公民館②小熊の会・エアロビクスサークル木曜日 9時・・・
- 思考と言葉と行動がずれない2024年06月07日J.T高木のブログ・・・命に運動もしていたけど精神的ダメージで3ヶ月も心身が弱っていたところからの立て直しをしていて素晴らしいヨガバレエ、エアロビクスの先生のレッスンで落・・・
- marbleウエア♡2024年06月07日福島みわこの青空日記・・・ンしやすくて着方自由で使いやすいですこちらのフィットTシャツもサラッとしていていますハーフパンツと合わせてガンガンエアロビクスにはもってこいですね・・・