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２月:呼吸&内臓「からだみ」基礎ケア講座※単発 ２４時間免疫力アップ✨2026年02月08日からだみヨガ&内臓ケア整体♡スタジオメイ岡崎市~原因不明の身体&メンタル不調を呼吸・内臓・インナーマッスル使いでセルフ解消~･･･体操のお子さん)を診ることで、身体の状態を診てとる【からだみ】が身につき👇慢性の不調&痛みを呼吸・内臓・インナーマッスルから整えるアドバ･･･- 120日チャレンジ 只今、脱皮中2026年02月07日デトックスナース /りおか･･･白を経て、私が取り組んだのは、科学的なアプローチと自分を整える習慣の融合でした。1. ピラティス(整える)失われたインナーマッスルを呼び覚まし、姿･･･
- 思ったこと2026年02月05日ミナのブログ･･･たけど、教室でのレッスンはサボっていた…。久しぶりに少人数のマットピラティスのグループレッスンに参加した。やはり、インナーマッスルに効く動作はきつ･･･
- 骨で動こう!!2026年02月05日【dancing healer asako 】rhythm&beauty blog♡･･･を見つける事からやってみて!!月曜日のsexy movementは、大人の女性向けのダンスクラスです身体の使い方やインナーマッスルを使うことで、自･･･
- ■スケートとの意外な共通点2026年02月03日修気道空手【東京都中野区】火の呼吸と意拳も学べる独自メソッド･･･かすのが鉄則です。 所謂「起こり」を消す事が求められます。 スケートも蹴らない代わりに地面からの力を借りて、尚且つインナーマッスルで足を前に運ぶ、･･･
- ちょこざっぷとエニタイム 私なりの使い分け2026年02月03日☆Play My Hunch☆ 50代の体メンテナンス ゆるダイエットからの運動習慣･･･だ距離を伸ばしていこうとした時に、気になってきたのが以前痛めた股関節への負担でした。「関節を守るには、自前の筋肉=インナーマッスルが必要!」そう思･･･
- モーリー・ロバートソンさん2026年02月01日ECOのブログ･･･バレエ・鍼灸・食育を通じて「運動」「体のつくり」「食」の大切さを伝えるスクールです。初心者からプロ志望まで対応し、インナーマッスルを鍛えながら、美･･･
- 【令8年2月1日~2月28日・日程】カラオケ専門店「飲んで歌って出会ってしあわせ」月刊新聞2026年01月31日しあわせ 羽生市のブログ･･･筋を動かさない」この三つを溜め込まない事!ストレス発散し、笑顔で楽しんで蓄積されている毒素排出も抜かりなく🎤歌でインナーマッスルを鍛えてダンスエ･･･
- 一番驚いたのは、内臓調整!腰痛も顔までスッキリ綺麗になるなんて!2026年01月30日【秩父】肩こり/腰痛/膝痛/股関節痛。健康も綺麗も骨から体質改善、V字回復美骨矯正!･･･ンに張る・O脚・膝下O脚・産後の骨盤調整・マタニティマッサージ・帝王切開後の癒着・反り腰・ぽっこりお腹・骨盤底筋・インナーマッスル・頻尿・トイレが･･･
- 脳脊髄液減少症、完治!!!✨✨✨2026年01月29日ふわふわ→ふらふらめまいママ★脳脊髄液減少症ブログ･･･レイキとかカタカムナとかはよくわからなくて中途半端にしか出来なかったものも多かったです。ゴムバンドやヨガや呼吸法でインナーマッスルを鍛えるっていう･･･
