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墓じまい2026年07月29日2026年つくばマラソンでサブ40!ぐらいの取組み･･･が開催されていました。到着してすぐにとくとくさんに会いました。更に半周するとmina-sunにお会いしました前日にアキレス腱を痛めてしまったそうで･･･- アキレス腱断裂日記１４７日装具卒業６３日目~靴を履くと腫れる。じゃあいつ普通に戻れるの?2026年07月29日アキレス腱断裂日記･･･でも今は違う。履いて痛くないか。歩いて腫れないか。長く歩いても大丈夫か。毎回、足の様子を確認しながら履いている。 アキレス腱断裂は、「歩けるように･･･
- 子育て世帯が感じにくい音問題2026年07月29日着実受験だけど必死です!3人育児と中学受験(2027/2030/2032)･･･動靴 子供靴 フォーマルシューズ 冠婚葬祭 靴 SJJ1950 マジックテープ 面ファスナー ベルクロ 靴 2E アキレス Achilles楽天市･･･
- ある日の早朝の出来事、変なヤツ2026年07月29日大杉レオのブログ毎日のルーティンで、ある朝、４時頃に家の前の路上で屈伸したり、アキレス腱を伸ばしたりしていると、久しぶりにウォーキング婆さんが通り過ぎた。まだ暗いのに、･･･
- 巨人「後半戦スタートダッシュローテ」で臨む ３１日からDeNA３連戦はハワード→竹丸→小笠原2026年07月29日winered30overのブログ･･･上、西舘の順で先発する予定となっている。 DeNA戦は今季ここまで１０勝３敗とカード別で最多の貯金を稼いでいる。右アキレス腱炎から１１８日ぶりの登･･･
- 地震2026年07月29日神戸のおじ様のブログ･･･はようございますまた 熊本で大きな地震が被害も大きいようですまだまだ 余震が続きそうです十分注意してくださいおじはアキレス腱断絶のほうは まだまだ･･･
- 7/28 RUN&WALK3.5kmと保険外診療リハビリ2026年07月29日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りと股関節･･･
- 第４火曜日はマグロの日 &日本一美味しいアップルパイ2026年07月28日【いくつになってもキレイで幸せ♪】 小原京子の美ウォーク 千葉 幕張本郷 江戸川 船堀 歩き方教室 猫背改善 美しい姿勢 立ち方･･･『嬉しいです~ぜひ!お願いします』 わぁ~喜んで下さり嬉しいな~ 脚が浮腫む方やつる方は共通してふくらはぎの下からアキレス腱にかけてがとくに硬いで･･･
- 伊勢街道 磯山一丁目2026年07月28日三重県の高校教員Nのブログ･･･~前任校間の16㎞を走る)というパターンはありましたが、出勤途中で走るという発想はありませんでした。 先月から左足アキレス腱の負傷のため一日あたり･･･
- 汗見川清流マラソン②2026年07月28日七味･･･クだと思っているところ) なんと毎日600gの肉・魚・卵を食べるように教えていただいたらしい。えっと、診断はやはりアキレス腱の炎症。痛い注射も打っ･･･
