ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 741-750件を表示
- すべてのユーザー
*足の外科.術後35日目2026年08月10日⋆涙雨のサバイバーの闘病記⋆･･･で作ってるからソールが高めになってて尖足用の短下肢だから踵が高くてつま先にかけて緩やかな下り坂になってるそりゃあ、アキレス腱ガチガチで痛くなるしア･･･- ぐるぐる4周など2026年08月10日走るスパイダーマン･･･負荷のかけ具合はちょうど良し 体重63.4K 朝メッシ 昼休み ごはん食べてネル 起きてからストレッチ 足首?アキレス腱?左側を念入りに ･･･
- 手術後4週間2026年08月10日尚美のブログ手術後4週間が過ぎ今日から5週間目です!(アキレス腱断裂してからは6週間目です)今日は退院後の初めての通院リハビリでした装具の傾きが10度から0度になり･･･
- 1番簡単に釣れるポイント2026年08月10日オホーツクの釣具屋店長のブログ･･･昨日のタラジギングのダメージが、、(-_-;)うねりが凄くて、転倒する方もいたほどでした 足腰がガタガタです・・・アキレス腱まで痛い、、 簡単に釣･･･
- 無水カレーに挑戦&たった1つの選択肢MyWhoosh2026年08月09日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･osh KATANA2:02, 56.22km, TSS=101【今週のTSS集計】ようやく少し増えてきたけれど、アキレス腱炎により走れないなΣT･･･
- 8/8 まるで拷問だよ2026年08月09日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りと股関節･･･
- 足首の痛み ( その3 )2026年08月08日まーちんのブログ･･･…(笑)捻挫で腫れたのは 外くるぶしの右辺りなんだけど、今回 痛い所と場所が違うから、捻挫は関係ないと……恐らく アキレス腱が痛むんだと思うって事･･･
- 築賓と地機の相違点と針灸臨床運用2026年08月08日AN現代針灸治療･･･した場合、足内果側から上５寸にとる。これは下腿内側を３等分した際、だいたい足内果側側から上1/3の高さで、腓腹筋がアキレス腱に移行する部に相当し、･･･
- 久しぶりにゆっくり出来た木曜日(^^)2026年08月07日yutakashigeruのブログ･･･クリームチーズタルトホットコーヒーを。お昼寝は30分ひたすら、涼しいリビングで過ごす。ダラダラ。いや、ゆっくりね左アキレス腱、右膝の痛みは、時制内･･･
- 8/4 鳴沢湖1周RUN2.6kmと保険外診療リハビリ2026年08月05日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りと股関節･･･
