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なんかトラブル続きのタイガース2026年06月13日デイジーかよっぴの日常生活･･･手を知ることになるのも、この交流戦ならではなんですが、今年WBCを見ていて楽しみにしていた、マリンズの種市投手が、アキレス断裂でお休み、対決みたか･･･- 冷凍庫掃除をせっせと…2026年06月08日松山市 ホリスティカルハーブテント®・アロマトリートメント Calm fragrance･･･山人が好きな甘めだあぁ パルメザンチーズがないゃちょっと残念美しくない画ですけど冷凍してたご飯鮭に1月から眠ってたアキレス家にあったのが卵とじゃが･･･
- 自転車通勤を再開!2026年04月30日ANCA血管炎から腎炎に 歌って♫笑って(^^)人生楽しむぞっ☆彡･･･を付けても、逃げない鳩さん さっそく、両手で捕まって、アキレス腱を伸ばしたり、つま先立･･･
- 退院、術後六日目2026年04月22日sannpo-3poのブログ･･･ベルトを一月装着。期限は未定で入浴は禁止でシャワーのみ。→帰宅して、髪の毛を短くカットしてもらった。 リハビリは、アキレス腱伸ばし:片足ずつ10秒･･･
- APR 19,2026~ゴムボート釣行(山形県鶴岡沖)2026年04月21日ヒロミズホズミヒミナのブログ･･･ロックフィッシュ#シーバス#ヒラメ#スズキ#マス#タチウオ#シンキングペンシル#ジグ#ルアー#オフショア#BMO#アキレス#ジョイクラフト#ホンダ･･･
- 도가니/るつぼ → なぜ熱狂の意味に?2026年06月15日ちびっ子のつぶやき･･･黒鉛などをへこまして作る２.興奮や感情などに熱狂する状態を比喩的に言う言葉 ※食材として「牛の膝の周りにある軟骨やアキレス腱」を指すこともあるそう･･･
- 足のくるぶしあたりが痛くなる2026年06月14日~バル~ンのカケラ~仕事的に5時間立ったままだから、足に負担はくるけど、最近休みの日も歩いていると痛くなる。くるぶしから、アキレス腱ぐらいまで。シップや、塗り薬、痛み止めで･･･
- 293回【めぐりん!ゆっくりフローヨガ】全身ゆるめて巡らせてすっきり~~2026年06月14日◆さいたま市◆【yoga×小顔×骨盤×栄養×ベビマ】Your Space Noriko･･･ィング・マインドフルネス!リラックス呼吸・コンパッション手首・腕ゆるめ+足首・脚+サイドプランクとサイドストレッチアキレス腱ストレッチ+片足後ろで･･･
- 1日1万歩 1ヵ月経過2026年06月14日臥龍岡･･･たので34日になってる。 食事制限無しの普通のウォーキングを1ヵ月やってみて・・・ 体調は変わらない ・悪いことアキレス腱と膝が痛くなった運動す･･･
- 練習日記(2026/06/13)2026年06月13日やまよん陸上日記･･･トリック・カーフレイズ60秒 ×2setハンギングレッグレイズ15rep ×3set一ヶ月ぶりのスクワットでした。アキレス腱に負担がかからないよう･･･
