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骨折後の雲取山 奥多摩の熊が人を襲った2026年05月23日mayの晴耕雨読備忘録･･･面休憩後ピストンで下山開始下りは慎重に行こう念の為にシングルストックだいぶ下まで下りてきた距骨と脛骨の境骨折部周辺アキレス腱の両脇付近それらに僅か･･･- 2026年4月のこと。2026年05月21日Happy Together･･･くるのが遅いから仕方ないのでしょうけど。 本題。 自分用の記録として。2026年4月のことを残しておきます。 アキレス腱付着部炎を治すべく、平･･･
- まさに生き地獄!2025年12月23日entousi･･･歩🚶♀️往復5kmなり。最初から膝裏の痛みやハムの痛み。途中で右のハムが攣りそうになり何とか回避。その後左右のアキレス腱が痛くなるも騙し騙しで･･･
- 寅さんと飲んで食べたい冷やし中華とラーメン2026年06月19日ネオンとイオンの遊びの広場･･･うです。続いてレバ刺しです。恥ずかしながら私は初めていただきましたが、あまりに美味しくてびっくりしました。焼き鳥のアキレス腱です。硬くてコリコリし･･･
- 集中2026年06月19日心笑6/18(木)6kmjog今日は午前中に走りました。もう少し走ろうと思ったけど、途中でアキレス腱に強い張りを感じたので短めにしました。明日は状態を見て休･･･
- アキレスの食べ方2026年06月18日柴あんちゃん犬あんちゃんは少々固いオヤツも結構好きでアキレスをあげてるんだけど…この食べてるお顔が面白いんだよ~😁アキレスやで~‼️オモロー①オモロー②もーぶちゃ過･･･
- 痛恨のミス。三方しか切ってない「四方切」ショート動画投稿の件2026年06月17日茶の湯放浪記･･･り)は、殆ど終わった後や。今度から、せめて準備運動終了後の10分間の休憩時間に5分だけでもジョギングをするわ。ま、アキレス腱や膝の靭帯(じんたい)･･･
- 京都リトリート 7月29日30日 開催します2026年06月15日ヨガ講師 心と身体がきれいになる方法･･･」「落ち着いたらやろう」「もう少し時間ができたら」そう思っているうちに、時間はあっという間に過ぎていきます私自身、アキレス腱を断裂した経験がありま･･･
- ポップアスリート杯2026年06月14日本庄ヒッターズ(中海スピリッツ)のブログポップアスリートカップに参加させていただきましたvs 隠岐アキレスさん中海スピリッツは先攻先発はケイ→カナタ→エイタへの継投でした試合は初回に先制される･･･
- 【甲高幅広キッズの上履き】イフミーからオリエンタルトラフィックに変えてみた2026年06月13日ミドフォーワーママ雑記ブログ･･･こと。メッシュだけど、しっかりした作り。ソールはイフミーよりは単調?な雰囲気だけど、どうなんだろう。 過去にはアキレスの上履きも。。 うわ･･･
