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『剣道用サポーター』各種入荷しました!2026年08月19日三代目日記(富山の街の武道具屋さん 山内武道具店です!)剣道用サポーター、各種入荷しました。痛いの嫌ですもんね。 手の甲、手首、かかと、アキレス腱、足の裏、ひじ、ひざ。色々あります。痛い個所を教えてください。･･･- 千光寺から先へ2026年08月17日走るぅ~、走るぅ~、俺ぇ~ ANDY･･･。よし血圧は落ち着いてきた。出すものを出せるだけ出して外へ毎日やけど、ウォーミングアップエクソサイズをやって出発左アキレス筋が痛むのでスタートはゆ･･･
- 8/16 TJAR2026 8日目・最終日とリハトレRUN&WALK 2km2026年08月17日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りと股関節･･･
- 人間の愚/昔の話2026年08月15日メリーのゴルフ奮戦記(終の住処)･･･い叔父だった。後年、三菱炭鉱に勤め事務所が火事になった時に、「大切な書類がある」とガラスを両足で飛び蹴りして入り、アキレス腱を切った。(昔は事務所･･･
- フエーご来店が多い2026年08月14日ミニボート店主、リトルボートの日記、･･･どブランド品ですよね間違ったらランチ位になるかもしれん間違わんかったら?産廃が1個増えるだけですわ。 そんなことでアキレスのFL+I315はまだ広･･･
- 【試合結果】8月9日 ワタナベ関羽マサノリプロデュース興行 ~雑草魂~2026年08月09日スポルティーバアリーナ試合・イベント情報･･･ルティーバアリーナ▽Catch or Down ルール シングルマッチ15分1本勝負○名島アリ(8分22秒 変形裏アキレス腱固め)澤田功太郎●▽C･･･
- ドギーマン無添加良品の口コミは?安全性とおやつの選び方をペティオと整理2026年08月01日ペットえらび帖･･･50g×4袋入×12セット)」は、毎日の食事にあたる総合栄養食で、半生タイプの小分けパックという商品です。おやつのアキレススティックやささみ系など･･･
- 訪問リハビリ2026年07月19日徒然ブログ~パーキンソン病になって~･･･足の指の力も抜けて楽になります。踵に体重をかけ過ぎると後方突進してしまうので注意です。アドバイスをもらって肩回しとアキレス腱伸ばしと青竹踏みを気が･･･
- 不眠の夫と、またまたパピーの洗礼と、私のジュエリー2026年05月29日アラフィフ奥様の養生な暮らし･･･、有元葉子さんに学ぶ『目が愉しい』暮らし』こんに…ameblo.jp しかしホームセンターで土を購入し運ぶ際、アキレス腱である腰を痛めてしまい･･･
- ①足の揉み方、ほぐし方:足の甲、ふくらはぎ2025年11月14日痛みは坐骨神経痛ではなく骨転移だった…2024.11に肺がんと知った私･･･いるのが老廃物ですよ最終地点は最初のポイントの足の甲の凹みふくらはぎを解してみようまたまたクリームを塗って、片手でアキレス腱辺りから掴んで見る。冷･･･
