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アキレス腱断裂日記６４日目装具装着３６日目~一人でラーメン屋に行けた日。少しずつ戻る日常2026年04月23日アキレス腱断裂日記･･･て、「そろそろ行けるかも」と思えた日でした。前はエレベーター一択だったけど、今はエスカレーターも階段も怖くない。 アキレス腱断裂してからの外食は、･･･- 【知的支援級】新学期から少し経って2026年04月21日でこぼこ育児･･･】通学靴 子供靴 ジュニア キッズ 男の子 女の子 スニーカー キャラクタースニーカー アクア系スニーカー 瞬足 アキレス シュンソク しゅんそく･･･
- 再断裂!?2026年04月07日空手道 志聖塾 塾長のブログ今日の稽古を終え駅に向かっていたらいつもより一台早い電車がきたので慌てて走りました。階段を駆け上がろうとしたらアキレス腱がビーン!「ヤバい、再断裂!?」･･･
- 5歳【ランドセル展示会】想定外の滞在時間2026年04月03日共働きワーママの5歳児子育てブログ･･･】通学靴 子供靴 ジュニア キッズ 男の子 女の子 スニーカー キャラクタースニーカー アクア系スニーカー 瞬足 アキレス シュンソク しゅんそく･･･
- ウェーダー・長靴の干し方 個人的おすすめ2026年04月01日魚好きの釣り色々綴り･･･AVE GEAR 「ブーツ&ウェダーハンガーベルト」輪っかの部分を靴先にはめ込み、ベリベリが付いたベルトでアキレス腱側に向けて固定するだけ･･･
- 最後に目一杯堪能するぞ!!2026年03月28日アラフィフ初産~母になる･･･】通学靴 子供靴 ジュニア キッズ 男の子 女の子 スニーカー キャラクタースニーカー アクア系スニーカー 瞬足 アキレス シュンソク しゅんそく･･･
- アキレス腱断裂 回復スケジュール~受傷当日から3か月までの体験談2026年03月15日アキレス腱断裂日記アキレス腱断裂になると、まず気になるのが「いつ歩けるの?」「いつ装具が外れるの?」「仕事や外出はいつからできるの?」という回復スケジュールだと思います。･･･
- 中華菜房 達磨 @新宿区 ~「タンメン」他2025年11月30日としくんの「ぶらぶラーメン日記」･･･①レバニラ炒め(1050円)②焼き餃子(5個650円)③焼売(5個650円)④炙り中華風焼き鳥(800円)⑤牛肉とアキレス腱の煮込み(1400円)･･･
- TK1958 昭和な会話2026年06月22日【My日が本日限り】今日が一番新しい🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか?🍀ヘルスケアコーチのTKです脚首がウランちゃん鉄腕アトムの妹?アキレス腱がシュッとしまってない状態サリー･･･
- 6/21 鳴沢湖1周RUN2.6km2026年06月22日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りと股関節･･･
