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- 補給食と腕と面倒なこと2024年01月26日折り返し地点からのスタート・・・目元であろうと、サブ4を目指すって、今までとはちょっと違うかも~なにげに緊張~あまりに不甲斐ない結果だった場合は、かすみがうらマラソン(レイトエン・・・
- 監督日誌-2024年3月31日の練習2024年04月02日アルパカーズ ~ランナーチームの監督日記~昨日の疲労はあまり残っておらず。本日は福祉村で21kmPRを行いました。4月にかすみがうらマラソンを走るエダヨシくんの希望での距離走でした。本当は30k・・・
- 今週のランと欲しい物2024年04月28日折り返し地点からのスタートかすみがうらマラソンを終えて、秋までモチベーション保つのが大変かな···暑くなるし···なんて心配してましたが、それなりに走れてます木曜大会後の初ラン�・・・
- 20240406 お花見マラニック 12.44km2024年04月06日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・済み大会】2023年04月02日 焼津みなとマラソン 1時間31分47秒(ハーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時・・・
- TOHASHI練習会 4月メニュー2024年03月28日久宝寺緑地ランニングチーム(サークル) ちーむ遠足(メンバー募集中)・・・アップ2周18日(木)PR5~10km アップ1周21日(日)志摩ロードパーティハーフマラソン2023 かすみがうらマラソン兼国際ブライ・・・
- サブ4にこだわりました2023年04月16日ぱぁぷぅの毎日かすみがうらマラソン2023に出場しました。 今朝のブログからの続きです。 土浦駅に到着すると駅構内はランナーで大混雑。場内アナウンスで、フルマラソンの・・・
- 今週末(2024年4月20-21日)は3大会です2024年04月18日計測工房社長・藤井拓也のブログ・・・KOBE TRAIL(兵庫県) 二見 4/21(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソン(和歌山県) 藤井 4/21(日)かすみがうらマラソン(茨城県) ・・・
- お疲れの月曜日2024年04月22日A夫妻+2が日常を取り戻す日まで~リアル4刀流の日々~・・・サブ4(4時間以内)で走りきり、シーズン最後で結果を残せたという事で詳しくは気が向いたら書きますさて週末の晩ごはんかすみがうらマラソン前日の晩ごは・・・
- ここ1週間の練習記録2024年03月09日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・今後の大会予定■3/24 渋谷・表参道ウィメンズラン(10km)■3/31 ふくい桜マラソン(フル) ■4/21 かすみがうらマラソン(フル)
- 走るどころじゃない2024年04月25日目指せサブ4.5昨日は久しぶり仕事で外出。東京駅でこんなの見つけました。お手頃価格で手土産に良いかも。本題、かすみがうらマラソン後、朝、起き上がれない日が続きましたが、・・・