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- 24年4月振り返り2024年04月30日かとラン日記・・・3"5,42"1【大会内容】13日 日体大記録会 1500m3'51"5621日 かすみがうらマラソン10マイル4・・・
- かすみがうらマラソン2024 速報?遅報?2024年04月21日さくらの日常と走ること昨年に引き続き走ってきました。結果、昨年より悪いと言う…他の方もアップしている様に、16キロ辺りで戦意喪失。サブ4.5すら出来ない撃沈と言えない、実力不・・・
- 【かすみがうらマラソン】参加案内到着!2024年04月10日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログこんにちは!のんです。ふくい桜マラソンのレポを書いていた先週末、かすみがうらマラソンの参加案内が届きましたTシャツは買いませんでした。ブロックはB?!一・・・
- 低酸素ジムと夜桜見物2024年04月09日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・すい季節ですね明日は走りたいな~では~■本日の走行距離 0km■4月の累計距離 6km 今後の大会予定■4/21 かすみがうらマラソン(フル)
- トルコ産のミカン2024年03月14日ぱぁぷぅの毎日・・・の地図が出てきました。 今日は広報関係の文書を準備し、幹部に確認をお願いしました。 夕食後のお菓子の時間も終了。 かすみがうらマラソン2024(4・・・
- 寝たきり6日間のあとは…2024年04月02日初心者マラソン練習日記・・・りましたが、足が前に進まないし、すぐ疲れちゃう。調べたら数ヶ月分回復にかかる筋肉が失われたらしいです…関東ではあとかすみがうらマラソンが残ってます・・・
- 夜ラン(昨夜)と今後の予定2024年03月08日50代から始めた挑戦の記録・・・していらっしゃいます。尊敬の念しかない・・・ 久々にお会いするのが楽しみです。 その先、来月4/21(日)に、「かすみがうらマラソン」(フル)に・・・
- サンド練2回目(前回より厚め)2024年02月11日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・今後の大会予定■3/24 渋谷・表参道ウィメンズラン(10km)■3/31 ふくい桜マラソン(フル) ■4/21 かすみがうらマラソン(フル)
- 奇跡に近い幸運の連続2024年01月25日50代から始めた挑戦の記録・・・フル)2024年3月3日 東京マラソン(フル)2024年3月24日 佐倉マラソン(10㎞)2024年4月21日 かすみがうらマラソン(フル) と・・・
- やっぱり気温が高いとタイムは出にくい2024年03月17日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記・・・ペースアップ!を最初の10kmで繰り返して、足を使ってしまい消耗したそうです。自分も2017年の気温25度を超えるかすみがうらマラソンで大撃沈した・・・