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久しぶりの宮ケ瀬。2026年07月11日西○のブログ･･･のお誘いで、７回目の宮ケ瀬に行って来ました。６時に岡部の道の駅に集合して。自分はゼファーです。oo2k君はGSX-R400 。ETCのアンテナが取･･･- 26年5月振り返り2026年06月02日かとラン日記･･･km3'3111km3'3112km3'35合計:41分13秒3'26/km10日 河川敷0.8km×5+4km r400mjog,5分0.8km･･･
- ぺ2026年07月15日すずきこうた7/154000pr -3'40-r400m jog400×2(r200m jog) -72, 66-+ 150×2やっとできた!!ペーランからそのまま･･･
- 失礼をばいたしました2026年07月12日いいもの残してくれました!ご同輩惜譲品、ミズノのオリジナルであります。これは3番からPWまでの8本。シャフトはダイナミックゴールドのR400でヘッドの仕上げの雰囲気は90年代もの･･･
- ガチャガチャ GSX1100S 鈴蘭に感染して~2026年07月14日kz900-a4のブログ･･･う諦めるか? 見事に、GET! RGV-500Γ GT380 インパルスGSX400FS (初代の方) GSX-R400 が、まだあったがもう要･･･
- おりおん2026年07月10日tmtm560910のブログ･･･日置でキロ5ジョグ 11キロ 心拍が思ったより上がった 144 ８日 水 城 で 刺激 1000×3 r400 10-09-･･･
- マイケル2026年07月10日稲垣良平のブログだよ･･･👍夕方からはぼっちポイント練へ🔥と思いきやちょうどいい感じに揃ったので３人でがんばりました💪1,200×8(r400jog)(3set r ･･･
- 試運転しては手直し2026年07月06日TAKE♡WORKS バイク部･･･革パンツにジャケットを羽織るスタイルですね~ちょっとお兄さん的なコゾーかな(笑)バイクは短命だった'90 GSX-R400です😊革ツナギにプロテ･･･
- ポイント練1200m×5本2026年05月10日あんかけやきそばのラン日記･･･どんよりしてるけど、行けばとりあえず走るからと、車ではるばる1時間半弱の秋留台公園へ。メニューは1200m×5本(r400)+400mです。今週も･･･
- ぶらり旅 みちのく編 その十2016年11月20日ショウ太の日記･･･p 『ぶらり旅 みちのく編 その三』 那須塩原温泉郷を後にし国道400号線を西北に進み 会津若松をめざす このR400は別名｢湯の香ライン｣ ･･･
