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タイトルマッチ(３３１)12/1-12/72025年12月08日ヒロエモンのハッソーハッソー･･･) VS 祐己(拳伸ジム)× 無効試合 INNOVATIONフライ級(50.8kg)王座決定戦 〇藤原将裕(MWS) VS 吉角綾真(マイウ･･･- ラン2025/12/6-8(1km×5、4km⇔1km変化走、インフルエンザからの復活)2025年12月08日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･5km毎) 137/145/145/144/144/144/144/144/142②1.5km incl. 100mWS*8Ave HR 145 ･･･
- ペアリフト券プレゼントしちゃうよ!2025年11月24日進め!たまちゃんず･･･ 詳しくはこちら↓https://www.instagram.com/p/DRWewcXj7tm/?igsh=MWs1ODZsbmF3c2ww･･･
- 47歳 失恋おじさん 懸垂 チャレンジ2025年12月05日正村徹ブログ5月の桜https://www.instagram.com/reel/DR3zW4tkvrx/?igsh=MWs1eTdreXcxMXMzeg==正村 徹 on･･･
- H和公園のPークランで5km+12kmロード走とA知駅伝応援2025年12月06日かずのマラソン日記･･･6秒で走りました。いきなりの激坂で弱りました。💦7時30分に着いてストレッチしてトイレに行き、1kmアップと50mWSを4本やってスタート地点に･･･
- 【ミリタリー】11/27入荷案内更新&特別企画アイテム第3弾のご紹介!2025年11月30日タムタム金沢店のブログ･･･用ください...! 東京マルイさんの再生産M1851NAVY入荷済み!引き続き\24300にて販売中です!M4A1MWSは入荷済み...なのですが･･･
- インド旅行4日目2025年12月01日まんまるのブログ･･･m.com/reel/DRc9P0wgo79OZwPj2LfcsZwZ0GwBLZv_zOmUkQ0/?igsh=MWs5anI3bXR2ejFx･･･
- ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)2025年12月03日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･pm115/129/131/133/131/132/132/134/136/133②1.5km incl. 100mWS*8Ave HR 134 ･･･
- 2025/12/042025年12月04日ぼっちゲーマーの記録･･･si=I2lZpGel3JNX8efJhttps://youtu.be/RosfRguwke0?si=lO8me0MWS_0kcSrChttps:･･･
- 10/28~ 移行期やってたこと!2025年11月16日よのブログ･･･レーン9周+100m 3700mくらい?)10/3020分ジョグ(1レーン9周と50m 3650mくらい?)150mws補強V字腹筋20回×3腕立･･･
