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今年の花粉はかなり手強い⁉︎2026年03月17日アラカン泣き笑い日記･･･時期に体調崩すと花粉症なのか風邪なのかまたは軽いコロナかインフルエンザ?などなど判別が難しいから対策も悩むわ~昨日LAVAでも咳き込んでる人いて心･･･- アラフィフ◆効果があったので続けることにしたLAVAの水素サプリ2026年03月10日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間アラフィフ◆効果があったので続けることにしたLAVAの水素サプリ アラフィフに大事なのは一にも二にも健康 初めての方はこちらもどうぞ→★ 手放せ･･･
- バレエ2026年03月05日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(開脚❤1.5)GPDD･･･
- 【LAVA】37回目 ネイチャーフィールヨガ 2.52026年02月21日pome blog･･･ょっとずつ肉🍖がついてて、ほんといつの間についた?!って感じ😂😂ネイチャーフィールヨガ🧘♂️が今のところLAVAのクラスで一番楽しいかも･･･
- 単なるメモですわ~2026年03月17日y0gauserのブログLAVAのバーネススタイルが気になってます。が、近所にありません。近いところは片道600円弱、遠いと片道300円(乗り換えなしで安い)。週に1回でも往復･･･
- 月のリズムを知ろう~月礼拝2026年02月24日All of me~私の全て~あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。LAVAリコパ東大和店12時半から[SP]月のリズムを知ろう~月礼拝あみ先生･･･
- 編み物day2026年02月21日All of me~私の全て~あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。LAVAレッスン繰り上がらず、1日ダメ人間してました。←うちヨガやれBTS聴･･･
- ☆LAVAのHappyBag☆2026年03月12日☆あめんこの毎日☆LAVAのHappyBag買ってしまったーまずはこのセットヤーマンのシャインプロが付いてこの５点セットで２万円シャインプロですでに２万円超えするのに嬉し･･･
- ヨガフローベーシック2026年03月02日ゆるゆるダイエット~ホットヨガの記録~･･･ったのかな。 それとも踏み込もうとしすぎ?加減がよく分からない。 ひとまず気持ちよくポーズとりたい。３月スタート。LAVAでは新年度? IRさんの･･･
- インスタ投稿より2026年03月16日心と身体を整える、水の郷リトリート 再のスタッフBLOG…ヨガ×ファスティングリトリート🧘♀️✨LAVAトップインストラクターの【村上里菜さん】@rina.yoga_ にご利用いただきヨガ × ファスティ･･･
