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パワーヨガ上級 初挑戦2025年10月28日ヨガ好きmisakoのブログLAVAを始めて8ヶ月、初めての強度5に挑戦してきましたチャトランガもちろんできないし、お客様状態になっても無駄だし恥ずかしいしと思い、ずーっと受けずに･･･- アラフィフ◆ひどい週末が好転した訳2025年10月27日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･したり 違うことをやり始めてみたり…… どうやってリフレッシュしよう…… ということで 気分転換に本当はヨガ(LAVA)に行きたかったんですけ･･･
- UPPER BODY MAKEUP+ 体重増加の影響2025年10月22日Changing myself!!･･･したもう見た目の問題ではなく体重増加によって日常生活に支障が出ているので痩せないといけない以前はNO運動だったからLAVAに週2-3通うことでスル･･･
- デブカツ2025年10月10日nono-10082023のブログ･･･ボールでお疲れ様まあ週末はデブ活今週は誕生日もあり食べまくり毎日宅トレ➕フラフープやってるので体重は増えてませんがLAVAのヨガが恋しい……たくさ･･･
- リンパリフレッシュヨガ2025年10月09日くんさんのブログ･･･頑張っていますので!!曇りでも良いので、神さま、仏さま、どうぞよろしくお願いいたしますそんなこんなで今日は今週初のLAVA🧘♀️仕事帰りに職場･･･
- アラフィフ◆ヨガ後に不正出血の怪2025年10月01日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･売り切れてた あの不正出血以来怖くて"お腹引き締めヨガ"は受けていません(笑) 本日のLAVA▲9/30(火)のヨガ帰･･･
- 【体重記録】痩せてよかったと思う事2025年10月28日Re:ダイエッターの苺大福部屋･･･たいからお昼として摂取しています来月は何にチャレンジしよう始めようと思っていること今週2~3回ペースでホットヨガのLAVAに通っているんですがカー･･･
- 巻き肩改善!上半身を快適に導くヨガ2025年07月30日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(巻き肩❤2.5)GPD･･･
- ホットヨガ 9月受講クラス &祝1年2025年10月01日ココの白いお家･･･、せっかく1日2クラス受けられるのに勿体無いと感じてしまうので、丁度良いかな。バスタオルを忘れないようにせねば📝LAVAを再開したのが昨年10月･･･
- 続いています2025年10月27日三重県南伊勢 志摩 伊勢 ポーセラーツ カバードクロス 手作りroom Azaly(アザリー)続いてますなにが?って『LAVA』さん🧘♀️今日もLAVAイオンタウン伊勢ララパーク店行ってきました【公式】ホットヨガスタジオLAVA。それは、人生･･･
