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LAVA パワーヨガ上級|続けて感じた小さな変化2026年07月28日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート先日、またパワーヨガ上級を受けてきました🧘🏻♀️今回は前回からあまり期間を空けずに受けられたので、いつもと違う変化を感じました。一つ目は、Y字バラ･･･- アラフィフでピラティスに初挑戦♫まるで修行の50分!2026年07月28日アラフィフ夫婦ののんびり暮らしと小さな旅♫･･･を送るhidechiyoです♫ずっと悩んでいた肩こりと腰痛。マッサージや針でメンテナンスしていたのですが、この度、LAVAの…ameblo.jp ･･･
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- 骨盤筋整ヨガ/【スクリーン】パワーヨガ上級/Rintosull MIX Summer20262026年07月25日くんさんのブログ･･･のですそれに合わせてホットヨガは何を受けようか…キャンセル待ちになっていない店舗…と、考えて調べて…みーつけた‼️LAVA所沢店で骨盤筋整ヨガ【ス･･･
- 靴下忘れて絶体絶命…救世主現る2026年07月24日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~6月末でLAVAを退会し、7月からはスポーツジムデビューしたBBAです😊週2回ペースですが、今のところ楽しく通えてます✨…ただ、地味に「忘れ物」が多発･･･
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- LAVA ホットピラティスは初心者でも大丈夫?2回目で感じた変化をレビュー2026年07月05日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート･･･で少し不安もありつつ、前より余裕を持って楽しむことができました。👇初めて受けた時の感想はこちらで紹介しています『LAVA ホットピラティス 初心･･･
- これからの時代は農業と大工でしょ2026年06月30日健康オタクの~☆*:.。. 毎日が人体実験 .。.:*☆･･･紫竹塩1Kg(粉末)竹塩・健康塩 お試し/高品質楽天市場竹塩 塩 クリスタル専用ボトル付き 100g 送料無料 (LAVA竹塩 9回焼き) ミネラ･･･
- LAVAパワーヨガ中級|久しぶりの筋肉痛と今の目標2026年06月28日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート少し前ですが、久しぶりにパワーヨガ中級を受講してきました。パワーヨガ中級は強度4。太陽礼拝を繰り返しながら動いていくレッスンで、体力だけでなく集中力も使･･･
