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サウンドフローヨガアクティブに行ってきた2025年12月19日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･肩・背中不調解消ヨガ 店舗休業日だったので、夜にうちヨガしました１時間のクラスは避けて、４５分のにしました 元LAVAの先生で、情け容赦無く肩･･･- Shape up Core なるほど確かにキッツい2025年12月02日ひびの(ホットヨガの)きろく･･･かったけど!シーズンレッスンは未開拓レッスンの予習にもなるんですねえ。たまたまハンドタオルを忘れてしまったこの日。LAVAのワッフルラグをタオルの･･･
- 【オリカラ発売】RCワウ37HF『赤坂グリ子Lava』販売開始!2025年11月15日アカサカ釣具日記RCワウ37HFの当店オリカラ『赤坂グリ子Lava』が発売となりました!! 【アイテム】ロデオクラフト×ラッキークラフト RCワウ37HFハイフローティ･･･
- ヨガ記録、アジャスト美尻ヨガに行ってきました。2026年01月07日【365日の足跡 その2】~my future walking with you~･･･った冷蔵庫もすっかり空っぽになりお腹周りの脂肪になっている気がします さっさと現状に戻さなければ頼りになるのはヨガLAVA yoga ❤️3のレッ･･･
- 【年末企画】みんなで太陽礼拝108回2026年01月02日ゆるゆるダイエット~ホットヨガの記録~･･･しました。年末恒例のイベントですね 大好きなIRさんの108回太陽礼拝わたしにとって、好きなIRさんの2025年のLAVA納め。 チャトランガは中･･･
- 108回太陽礼拝 店舗によって違うのね2025年12月29日Changing myself!!･･･で呼吸と動きに迷うことなく去年より集中してやりきれた筋肉痛は肩と腿裏が少しで思ったほどではないです本番は明日かも?LAVAに通い自分のために過ごす･･･
- ヨガ初め2026年01月05日ボキボキ星人のセカンドライフ新年あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします🙇 さて、LAVAは昨日からで予約していましたが、夫もまだお休みでお正月🎍のダラダ･･･
- 2026年初ヨガは美腸力ヨガと仕事始め。2026年01月04日【365日の足跡 その2】~my future walking with you~年末の108回太陽礼拝からお正月に食べて、飲んでリセットも兼ねて選んだレッスンは LAVA yoga ❤️2の緩いレッスンの筈が捻りのポーズではキープ時･･･
- １月５日(月) RhythmicMoon ２４ ラバーストーン2026年01月04日kyosyun-anasiya715のブログ･･･らずのうちに次のステージが準備されている身体と地球を癒す深呼吸を３分間しましょう今日のパワーストーンラバストーン(Lava Stone)火山の溶岩･･･
- LAVA 12月の振り返り2026年01月01日。12月のLAVA活11日/19コマ 意外と少なかった何となく、今月もやったぜぇ~みたいな満足感があったのはうちヨガがあったからかも?2025年ラストは陰･･･
