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PW初級⇒ネイル2026年03月29日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(PW初級❤3)GPDD･･･- ハワイ、キラウエア火山噴火4月9日2026年04月11日yoshiyukiのブログ･･･ery.com/kilauea/news/299627/Kilauea-volcano-Hawai-i-44th-lava-fountaining･･･
- バレエ⇒YFB2026年03月23日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(YFB❤3.5)GPD･･･
- BTSカムバックライブリアタイ❤(PW中級)2026年03月21日All of me~私の全て~あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。LAVAリコパ東大和店17時からパワーヨガ中級濱屋先生。先日のリラックスヨガ･･･
- Happy morning yoga20しかやってない2026年03月18日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･場の仮設トイレ、当然のように和式でしたし 足首柔らかくないと推し活も出来ないのか、と思いました オバちゃんは、LAVA民としては固い方で、虹の･･･
- バレエ⇒リラックスヨガ2026年03月16日All of me~私の全て~･･･口の開閉がちょっとおバカになってきてたので、青に変えて持ってったら、奥様が懐かしい~!!って言ったの。わー、コレがLAVAの昔のだって知ってる人が･･･
- うちヨガでめぐりをよくするリフレッシュヨガを受けてみた2026年02月27日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･アもやりました なかなかに朝からしっかり動きました 【強度2】めぐりをよくするリフレッシュヨガ 元LAVAのママ先生のクラスを昼休･･･
- 今日はパンの記念日2026年04月12日WAKO'S ROOMよく食べるおすすめパンは?▼本日限定!ブログスタンプ おはようございます。 メロンパンが好き。LAVAの近くにペンギンベーカリーがあり、北海道発祥のパン･･･
- アラフィフ◆同僚にもっと取ってほしい有給休暇2026年04月09日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･縛ってがんじがらめにはなってほしくないなぁ 世間はたぶんあなたが思っているよりずっと寛容だよ 本日のLAVA▲火曜日(爆睡) 水曜日･･･
- 【ホットヨガ】だんだんわかってきたこと2026年03月19日アラカン泣き笑い日記意を決して体験レッスンに申し込み３月１０日に即日入会した【ホットヨガ】LAVA(↓このイラスト何度も使う~)体験レッスンも含めて昨日で４回行きましたよ『･･･
