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久しぶりのホットヨガ♡2026年06月05日アラフォー専業主婦のまったり生活以前はかなりの頻度で定期的に通っていたホットヨガのLAVA 子供のお昼寝中、父が見てくれている間でちょうどいいレッスンがあったので受けに行くことに･･･- アラフィフ◆人間関係のトラブルから退職するエネルギーヴァンパイア2026年05月19日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･たのか? まあ何にしろ目の前に現れる現象は自分が作っていると気づけただけでもヨシとしよう 本日のLAVA▲5/18(月)のヨガ行･･･
- アラフィフ◆LAVAまもなく2000回なのに超初心者に戻れたレッスン2026年05月17日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間アラフィフ◆LAVAまもなく2000回なのに超初心者に戻れたレッスン 今月のLAVAへのお布施額よ⋯⋯ 初めての方はこちらもどうぞ→★ 油断した･･･
- 人生初のホットヨガ体験2026年04月28日ねずみと俺の日常記録･･･に興味なし!!!!ただ、最近ダイエットしようと心に決めてうだうだしてたので、いとこの誘いに乗ることに行ってきたのはLAVAさん🧘♀️スタート応･･･
- 上には上がいて、下もいるけどさ・・伸びしろに期待する柔軟性2026年06月06日ダイビングインストラクターHARUKAのBLOG･･･きていない人も沢山いるけど中でもぜんぜんできない私 おいおいYOGAのインストラクターになれるのか?でも、今までLAVAでヨガ何年もしてるけどヘ･･･
- バレエ⇒YFR2026年05月28日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(YFR❤2)GPDDへ･･･
- ヨガビギナー2026年05月27日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(ヨガビギナー❤2)GP･･･
- バレエ⇒ヨガビギナー&サウンドフロー2026年05月21日All of me~私の全て~･･･為にファーストシップに通う為だったんだし、継続でいいじゃんね?って感じなんだけど、ファーストシップに通ってる間は、LAVA通い放題になるらしく、継･･･
- アラフィフ◆給料日に即買いしたダイエットの主軸品2026年05月28日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･ 買ってよかったもの/ダイエッ…ameblo.jp ちょうどその頃 いつも使わせてもらっているホットヨガスタジオLAVAの体重計が壊れたんです ･･･
- バレエ⇒エナジーヨガ2026年05月22日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(エナジー❤4)GPDD･･･
