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バレエ⇒YFB2026年05月25日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(YFB❤3.5)GPD･･･- 【LAVA】ウェーブリングヨガに魅せられて2026年03月03日キューティーおばあちゃんを目指してます☆･･･ティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします 自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ ★LAVAレッスンまとめ ★うちヨ･･･
- リントスル マシンピラティスの服装って?2025年12月14日なっちんの、･･･いかな?と毎回家で一旦着て恥ずかしいなと思い、自粛してウェアは基本もじもじくんを持って行っていた訳です。でも最近、lavaのほうで料金改定があった･･･
- LAVA会員がBurnesStyleの体験に行ってきた!(後編)2025年06月28日ひびの(ホットヨガの)きろくバーネス体験レッスンレポの後編です。前半はこちら↓『LAVA会員がBurnesStyleの体験に行ってきた!(前編)』フリーフル会員なので普段は併設店で･･･
- ヨガマットと一緒に買った❤️発汗アイテム2選2026年05月30日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦、心地よく~･･･事があってレッスンに行けなかった分、明日は思いっきり楽しんでこようと思います先日購入したヨガマットはコチラ👇 『LAVA歴3年目でBBAがついに･･･
- BRO_MIX10に行ってきた2026年05月28日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･舗に行ってると聞いたのですが、やはりオバちゃんは、乗り換えあってもグループ店舗にしようと思っています何故なら、このLAVAの店舗が気に入り過ぎたか･･･
- パワーヨガ初級 前後入れ替え技2026年05月27日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle レッスンの途中でダウンドッグでラグの手元が滑る･･･
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- BRO3_EDM3 無断キャンセルからの学び2026年05月11日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 本当はROCK9を予約していたんですが、人身事･･･
