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スクリーン|エナジーヨガ(強度♥︎︎4)2026年01月06日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート･･･はできるだけ行きたいと思っています🙂スクリーンだったので行こうか迷ったけどしっかり汗もかけてよかった!エナジーはLAVAのレッスンの中で1番多く･･･- LAVA・リントスルを始める準備!安く揃えるコツと勧誘のリアル2026年01月04日歯科衛生士の結婚式準備とダイエット記録私がLAVAとリントスルを始めるにあたって用意したものを紹介します✨[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px･･･
- 【2025年を振り返ってみた~下半期~】今年もありがとう♡2025年12月31日三つ子の母になった ありつん日記。･･･ってはめちゃくちゃ良い運動になるし、体も温まるし、痩せてないけど心身ともに健康にはなってる気がしてるから、転勤してLAVAが近所になくて通えなくな･･･
- アラフィフ◆"自分"の整理整頓2026年05月08日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･行為自体が自分を整理できる "自らの手で書く"偉大さを最近しみじみと実感しています 本日のLAVA▲5/6(水)のヨガ帰り･･･
- やらかしとすれ違いと、ちょっと弱音2026年05月02日文鳥と暮らすパート主婦ルイの、ゆる不妊治療日記･･･みですが、あとは通常通りお仕事。んで早速、聞いてほしい出来事夕方、ヨガに行ってきたのですが駐車券を入れ忘れました。LAVAで専用機械に差し込むと無･･･
- ご飯♡と家族写真の思い出♡2026年05月03日東京の、ただの主婦のブログです♡･･･にジム行ったのよ。約１時間だけど有酸素運動してきて。その効果もあったんかな?🤔二の腕や腹筋に効く宅トレもしたし。LAVAの公式アンバサダーちゃん･･･
- BRO_ROCK8 初の2レッスン受講で課金2026年04月30日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 1日2本受講に挑戦してみたくなり、とうとう課金･･･
- 光のグリッドを結ぶ九十九里ヨガリトリート|LAVAトップインストラクターの神聖な四日間2026年04月17日よーさんのアセンションサポート☆ヨガ ブログ･･･い出す学びの時間です。⸻これまでは「ヘルスリゾート天馬夢」で開催してきたこのリトリート。今回は初めて、**九十九里LAVAビレッジ**での合宿型リ･･･
- LAVAスーパートップインストラクターは何をしているの?レベルアップ指導の裏側とは2026年04月06日よーさんのアセンションサポート☆ヨガ ブログLAVAには、約3000人のインストラクターが在籍しています。その中で、選び抜かれた十数人に与えられる称号が「スーパートップインストラクター」。内からも･･･
- 45歳、ホットヨガ初レッスン ー入室前から挙動不審でしたー2026年03月14日尻尾の先まで 猫に恋･･･ンストラクターさんはおりません 初レッスンの目標はただ一つ「目立たないこと」 キョロキョロ 怪しさ満開の45歳のLAVA初レッスン体験談です ま･･･
