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体・技・心&美腸力ヨガ2026年07月14日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(体・技・心❤3+美腸力･･･- LAVA最終日のはずが…まだ終われないBBA2026年06月28日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~今日はLAVA最終レッスン日の予定でした…そのはずでした…😅実は、最後はBBAのお気に入りレッスンで締めくくるって決めてたんです✨2本予約して、気合い･･･
- 雨でもヨガへ!LAVA最終日が近づいてきた2026年06月25日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~今朝はあいにくの雨☔️「うーん、行くか行くまいか…🤔」なんて一瞬でも迷った自分を叱りたい(笑)だってLAVA、残りレッスン数がいよいよ少なくなってきた･･･
- ジムに入会!!かかった費用全公開!!2026年06月23日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~･･･ル・スイムキャップ合計約10,000円ということで、トータル約20,000円で収まりましたー!!やったー🎉そしてLAVAの時と違いは1~2年など･･･
- LAVAでの決断と、最後に起きた不思議なご縁2026年06月13日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~･･･担もできるだけ減らしたい!」というわけで……悩んだ末に最終決断をしました!👇29ヶ月間、本当にお世話になったLAVAを、今月で退会することに･･･
- ②恋愛パワーで7kg減!耳つぼダイエット編2026年06月08日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~･･･自分…ameblo.jpダイエット遍歴①はコチラから👇 『①人生MAX72kg!BBAのダイエット遍歴スタート』LAVA退会検討中のBBAですが･･･
- LAVA退会検討中の理由②お金編2026年06月05日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦~前回の投稿ではLAVA退会を検討する１つ目の理由を書きましたが、今回は…退会を検討する2つ目の理由それは、ズバリ…お金がない‼️娘が大学生になりました･･･
- 解約してきました2026年08月08日アラフォーママのスキンケア事情ついにLAVAを解約してきました。人員不足のため、〇〇時まで待ってほしいと言われ、子供もいたので他のお店で時間を潰しました。アンケートが二つもありました･･･
- アラフィフ◆そういえば10年くらい前は不眠症だったことを思い出す2026年08月04日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･たことを思い出す すっかり忘れてたわ 初めての方はこちらもどうぞ→★ 休日の過ごし方は ホットヨガスタジオLAVAに通っています 先週の･･･
- ジョイフルヨガ&Fun Shape Beauty2026年07月03日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle お友達のカムバックおめでとーな日でした!そして･･･
