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詰め込んでます(笑)2026年02月18日アラフィフパート主婦の日々のできごと&思ったこと。･･･仕事休み~今日は朝からジム行ってきます(ボクシング🥊)で、一旦、家に戻って休憩してからショッピングモール内にあるLavaに行ってきます😅今日は･･･- 体へのアプローチ2026年02月19日くもちゃんの『わくわくしてたら、宇宙が味方になった』･･･いし、リターンは大きいです。冬のうちに身体を慣らしちゃうのがいいです。身体に合うものを見つけられるといいですよね。lava月額1,980円で3ヶ月･･･
- ヨガアドバンス2026年02月04日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(YA❤4.5)GPDD･･･
- 金母はぴちゃん「動画」2024/09/292026年01月23日スピ好きによる開運情報まとめサイト･･･ハワイアンブラック溶岩海塩、細粒、溶岩塩、5オンスのガラス瓶 Viva Doria Hawaiian Black Lava Sea Salt, F･･･
- Shape up Core はごろもフーズ2026年02月14日ひびの(ホットヨガの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 序盤に出てくる、サークルを内くるぶしで挟んだま･･･
- Asian Music Yoga2026年02月01日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(AMY❤2.5)GPD･･･
- 【常温】肩あたまスッキリ! カレンとピンチャ練★2026年01月11日All of me~私の全て~･･･向かって転ぶ練習頑張ろうと思います。←何か違うwいや、転ぶのが怖くなくなれば怖いものなしだね!!めっちゃ久しぶりのLAVA友さんと再会しました。声･･･
- 【2025年を振り返ってみた~下半期~】今年もありがとう♡2025年12月31日三つ子の母になった ありつん日記。･･･ってはめちゃくちゃ良い運動になるし、体も温まるし、痩せてないけど心身ともに健康にはなってる気がしてるから、転勤してLAVAが近所になくて通えなくな･･･
- ヨガフローアドバンス ランジの後ろ足修正2026年01月14日ひびの(ホットヨガの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle あれ…1本目に受けたエナジーの汗が引かないぞ…･･･
- ピラティス / 免許更新/ エルメス カブリオル2026年01月11日ココの白いお家今日は、LAVAにてLower Body Make-up+ ❤︎2.5 Upper Body Make-up+ ❤︎2.5 を受けました✨初めての方が多･･･
