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Beauty Back Style/Fun Shape Disco2026年02月11日くんさんのブログ祝日の水曜日㊗️🎌昨日は飲み会だったので、仕事帰りのヨガもマシンも休み。２月末はLAVAの年度末。昨朝からInstagramを開けば、LAVAの異動の･･･- Akira Takasaki Signature 2026 Loudness 45th2026年02月10日GWSスタッフの日々ブログ･･･iquid metal ultramarine", “Liquid metal Poison pink lava"は㈱ESPの･･･
- うちヨガでめぐりをよくするリフレッシュヨガを受けてみた2026年02月02日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･みたいな、数回しか着用してなくて状態が良いものや、あまりに安いので失敗しても痛くないものを買うことが多いです LAVAのラグとバームも買ったこ･･･
- ヨガフローベーシック チャレンジしたこと2026年02月01日Changing myself!!･･･すよね...今週予定している代休に影響が出ないことを祈りますヨガフローベーシック 強度3.5そういえばこのクラスはLAVAでは珍しく?いつもよりチ･･･
- LAVA ジョイフルヨガ(強度♥︎︎3.5)|下半身ボディメイクと柔軟性UP2026年01月18日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート「強さ」と「愛」を象徴する猿の神様・ハヌマーンをテーマにしたLAVAのジョイフルヨガ。ジョイフルヨガは、エナジーやお腹引き締めヨガの次によく受けている、･･･
- スクリーン|エナジーヨガ(強度♥︎︎4)2026年01月06日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート･･･はできるだけ行きたいと思っています🙂スクリーンだったので行こうか迷ったけどしっかり汗もかけてよかった!エナジーはLAVAのレッスンの中で1番多く･･･
- 2025年 ヨガ納め|美尻ヨガ(強度♥︎︎3)2025年12月29日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート･･･家でのトレーニングも少しずつ続けたいなと思いました🥺心地よい疲労感もあって、最後はいい汗をかけてすっきり。年末のLAVAといえば太陽礼拝108回･･･
- Music Yoga Burning ラグやマットのズレ2025年10月07日ひびの(ホットヨガの)きろく･･･は避けた方が良いかもしれません。もしくはそもそものポーズを見直すか。優先順位は後者かなと思います ちなみに私は目下LAVAラグ(ワッフルラグ)一択･･･
- 初めての美脚ヨガ2025年09月27日おもちの運動ブログ(仮)･･･が、当初の予想よりも活用出来てる気がします。 数少ない店舗レッスンの記録をしておきます。 ■ 美脚ヨガ(♡3) LAVAに一年通ってるのに実は初･･･
- Basic+ 更なるアジャスト2026年02月17日ひびの(ホットヨガの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle この前学んだことを思い出しながら取り組んできま･･･
