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アラフィフ主婦♫ヨガ始めて1ヶ月の成果♫2026年08月01日アラフィフ夫婦ののんびり暮らしと小さな旅♫･･･を送るhidechiyoです♫ずっと悩んでいた肩こりと腰痛。マッサージや針でメンテナンスしていたのですが、この度、LAVAの…ameblo.jp ･･･- ホットヨガ行って来たょッ(*ˊᵕˋ*)2026年08月01日『何度でもRestartッ♬ Journeyは終わらなぃッ 貪欲に人生を謳歌しちゃうょッ!٩(๑>∀<๑)۶~ex日本人wifeのその後の日常~』皆さんッ❗️こんばんはッ❣️😄🖐️今日はお休みで、兼ねてから予約してぃたホットヨガをしにLAVAに行って来ましたッ🧘♀️コロナ後半辺りに辞めたの･･･
- 7月の受講2026年08月01日くんさんのブログ8月です♪7月のレポートを見ていたら、意外と通えていました今日は元LAVAの先生がレンタルスタジオを借りて朝ヨガをするというので、参加しました🧘♂️･･･
- アラフィフ◆自分が立てた目標で鬱になりそうな時は2026年08月01日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･価値を置かず とにかく今日も良い一日を ▲休日の朝ごはん 静かでのんびりした時間の 幸せなことよ 本日のLAVA▲7/31(金)のLAV･･･
- 2026年7月ヨガ2026年08月01日ネコッパチなゆるい日々･･･スについては、うん。大変でした。終わった後、先生には、笑顔でしたねって言われたけど多分それ、苦笑いっすね。。先月はLAVAとは別のところで、エアリ･･･
- ヨガバッグってどんなの使ってる?気になっているギンガムチェックのトートバッグ2026年08月01日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノートLAVAに行くときのバッグって、どんなものを使っていますか?🤔私は今使っているバッグが古くなってきて新しいのを探し中💭いろいろ探してみて、最近流行っ･･･
- BRO1_ROCK9&BRO3_METAL2026年08月01日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle お友達のBRO1初デビューの立ち会いに担当だっ･･･
- お師匠様の癒し手技…2026年08月01日三重県南伊勢 志摩 伊勢 ポーセラーツ カバードクロス 手作りroom Azaly(アザリー)･･･』さんへ私のアロマ🪻のお師匠様ですお師匠様は現役看護師さんでもあり…心から安心して全身を委ねられる方です今週は…LAVA🧘♀️に行けてないこ･･･
- 久々に買った物ッ!\(*´▽`*)/2026年07月31日『何度でもRestartッ♬ Journeyは終わらなぃッ 貪欲に人生を謳歌しちゃうょッ!٩(๑>∀<๑)۶~ex日本人wifeのその後の日常~』･･･体力もそこそこ回復して来たので、少し運動がしたくて数年前に通ってぃたホットヨガ🧘♀️を再開しよぅと思ぃ、明日、LAVAの体験に行く予定ですッ･･･
- 背中美人ヨガ2026年07月31日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(背中❤2.5)『発表会･･･
