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アラフィフ◆いろんな意味で"重くない"お餞別2026年02月17日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･ての方はこちらもどうぞ→★ ※昨夜あげる予定だった記事です 気がつくと夜中の3時?!だったので 朝投稿します LAVA異動の時期 私が通って･･･- ポイントで買ったもの紹介2026年02月17日アラフィフオバちゃんのヨガ日記LAVAのポイントで買ったもの紹介~~~ 今回はカレーを買いました 水素美人で7000ポイント超が貯まっており、いつものかぼちゃスープも在庫過多･･･
- リンパリフレッシュヨガ2026年02月17日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(リンパ❤1.5)GPD･･･
- Sammy's LAVA life~今週のうちヨガ(2/10~2/16)2026年02月17日Sammyのブログ２月１０日(火)・２月１１日(水)両日共うちヨガはお休み仕事がある日は時間を捻出できないというより気持ちに余裕がなくてマットに足が向かないのだと思います･･･
- 開脚フローヨガに行ってきた2026年02月17日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･作業、気温室温問題が一番デカいですね暑いとそれだけで気力も作業効率も落ちて、プログラムの品質も下がる気がします LAVAのクラスも、強度イコール･･･
- Basic+ 更なるアジャスト2026年02月17日ひびの(ホットヨガの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle この前学んだことを思い出しながら取り組んできま･･･
- Mimbulavurisano ya ku Rhula na US2026年02月17日alexのブログ･･･leyi a ku ri nhlengeletano ya vanghana va Trump va golf, lava a va nga ri･･･
- キラウエア火山噴火2月16日2026年02月16日yoshiyukiのブログ･･･very.com/kilauea/news/295016/Kilauea-volcano-update-42nd-lava-fountaining･･･
- LAVA続いてます2026年02月16日三重県南伊勢 志摩 伊勢 ポーセラーツ カバードクロス 手作りroom Azaly(アザリー)昨年の秋から始まったホットヨガLAVAさんでのLesson可能な限り行くようにしてるんですが…今週はシフト的にも行けない…って感じで😭気負わず…自分ら･･･
- エナジーフロー&冬の快適ヨガ2026年02月16日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(エナジーフロー❤6+快･･･
