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ピラティス日記_11日目~ウエスト~2025年08月10日aoiro35のブログ･･･スンについて、ゆるゆる日記書きます。 私が通っているピラティススタジオRintosullに通っています(ホットヨガLAVAの姉妹店)30分と50分･･･- 【年末企画】みんなで太陽礼拝108回2026年01月02日ゆるゆるダイエット~ホットヨガの記録~･･･しました。年末恒例のイベントですね 大好きなIRさんの108回太陽礼拝わたしにとって、好きなIRさんの2025年のLAVA納め。 チャトランガは中･･･
- 昨年と同じだったLAVA納め2025年12月30日くんさんのブログ･･･うのですが、岩盤浴ではなくジム💪でした!岩盤浴はお風呂のほうみたいです♨️←聞いたけど忘れました🙇♀️ジムはLAVA会員なら無料で自由に使え･･･
- 108回太陽礼拝 店舗によって違うのね2025年12月29日Changing myself!!･･･で呼吸と動きに迷うことなく去年より集中してやりきれた筋肉痛は肩と腿裏が少しで思ったほどではないです本番は明日かも?LAVAに通い自分のために過ごす･･･
- LAVA納めはいつ?2025年12月26日ココの白いお家･･･した。前々から予約して楽しみにしていた W稲田IRの太陽礼拝54回、至福の睡眠ヨガもキャンセル。膝も少し怖いので、LAVA年内営業最終日の太陽礼拝･･･
- エナジーヨガ2025年12月17日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(エナジー❤4)GPDD･･･
- エナジーフローヨガ2025年12月16日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(エナジーフロー❤6)G･･･
- 2025 Topps Chrome Update Baseball まもなく入荷!2025年12月12日カードファナティック ブログ･･･actor /199Aqua Wave Refractor /199 (Hobby Exclusive)Blue Lava Refractor /･･･
- ヨギ甲子園2025年11月09日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ－養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定･･･まい笑結果に囚われずに申し込んでみましたそれこそ10年ほど昔に軽い気持ちで週に1回くらいホットヨガ教えてみたい!とLavaのオーディションを受けて･･･
- 試行錯誤の結果、マシンピラティス・ホットヨガを始めました2025年09月12日アラフォーママの美容治療体験記･･･ねー。そして昼食ガッツリいただき、帰宅して計測した体重です。やっと減った... ホットヨガを体験した感想そもそもLAVAって前からあるけど私は行･･･
