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週4で予約入れてるLAVA2026年02月26日Happy second season･･･流で続けてました。嫌いじゃないんだよね、気持ちイイし。でも体を引き締めたいので再開しました体重も停滞期が続いてるしLAVA締切迫る!今だけ3ヶ月1･･･- Back &Arms+2026年02月25日くんさんのブログ雨の水曜日☔️我が家のムスカリちゃん🌱は喜んでいるはずたまにしかお世話しなくてごめんね🌱さて、昨日は私のLAVA年度末企画♡第二弾『行こうと思えば行･･･
- 91,気学と心理モデル(西洋心理学編)2026年02月24日スーパー手相術 すみれ堂･･･ng, note-taking―inside an all-in-one, flexible workspace.lava-sun-e08.not･･･
- アラフィフ◆医師にドン引きされた二度目の受診2026年02月24日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･言われるほどそんなにひどかった?! 二度目の診察時元気になった私を見た時の先生の顔忘れられません 本日のLAVA▲2/23(月)のヨガ前･･･
- アラフォー主婦がカーブス、エニタイム、LAVAに行ってみて思ったこと2026年02月08日ブログ･･･行けるリアルな筋肉マッチョな方もいるのでお忙しいOLさんや、筋トレしてる空気感で頑張れる方にはおすすめだと思いますLAVAとカーブスカーブスの一番･･･
- パワーヨガのためのプラクティスを受けた日2026年02月02日ネコッパチなゆるい日々･･･人なので、手を抜けるハズもなく。。頑張る。最後に、このレッスンは今日で最後だと言われる。えー!初めて受けたのに。笑LAVAのマスターレッスンが色々･･･
- ゆる~くダイエット記録①【LAVA・マシンピラティス・防風通聖散】2025年12月01日アラフォーママの美容治療・ダイエット・YOGA体験記･･･わってない… (旅行明け&ラーメンで締めたらリバウンド) ・リベルサス・防風通聖散・トレーニングセンター・LAVA (ホットヨガ・マシンピ･･･
- 【LAVA】パワーヨガ中級❤︎4.02025年11月30日平成一桁BBAの脂肪と労働に抗う日々･･･プアップしたい方、上級も受けているけれど改めて一つひとつの動きにじっくり取り組みたい方におススメです。プログラム(LAVAで行うヨガの種類)|ホッ･･･
- 辞めたはずのLAVAのレッスンを受けに行って思ったこと2025年11月26日30代豆腐メンタルNs~人生最後のダイエット頑張り中~生きにくさの人体実験中~最後に受講したのが、１月１３日だからなんと、、、 約１年ぶりに行ってきた って、あれ、お前LAVAやめたんじゃなかったけ?って思うやん。 『ホットヨ･･･
- ホットヨガはじめました2025年09月07日40代でもキレイでいたい、新しいことにもチャレンジしたいかなり久しぶりの更新です。備忘録として書いておこうかなと思いまして…友人の誘いでLAVAの体験へ行ったのが3ヶ月前。先に結果をお伝えしますと、5.5キロ･･･
