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六龍が飛ぶ完走!!(Active meditation flow&陰ヨガ)2025年10月13日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(SP❤5+陰ヨガ❤1.･･･- かっこよく決まらないFunShapeDisco2025年09月29日MoMo0303289本日、初めてのレッスン!FunShapeDiscoを受けてきましたテレビCMでもお馴染み、LAVAに通って3ヶ月!ストレス発散のために行き出したのですが･･･
- Back&Arms+2025年09月25日ゆるゆるダイエット~ホットヨガの記録~今日はRintosullで強度３.５のBack&Arms+を受講。 LAVAお休みのため久しぶりのマシンピラティス。時間的に、前回と同様のBac･･･
- 今日はキャンセル待ちからのBack&Arms+とヨガビギナー2025年09月24日毎日楽しみたい人のブログ･･･amp;Arms+キャンセル待ちしました８番目。平日の昼間は繰り上がりやすいと私は思ってるので予約しましたしかも、LAVAでお世話になってたIRさ･･･
- ホットヨガで上せるとき。2025年09月13日A Clockwork Orange ーヨガ記録とオタク語りー･･･が掛かるので、ホント困ったもんです。 それでも冷やせれば良い方で、ここんとこのように夏が暑すぎると、LAVAのシャワーが中々水になっ･･･
- 復活のFun Shape Disco2025年09月06日キューティーおばあちゃんを目指してます☆･･･ティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします 自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ ★LAVAレッスンまとめ ★うちヨ･･･
- ヨガで身体を鍛えると?2025年09月05日A Clockwork Orange ーヨガ記録とオタク語りーLAVAでめっちゃヨガが上手い女性が、私の知る限り4人は居るのだが、全員めっちゃ華奢である。イメージですが、こんくらい細い。しかも身長も小柄なんだよねー･･･
- 《マンジャロ９本目》痩せすぎて怖い・・・2025年08月11日45歳からの美容医療 ~美容の最適解を探す旅~･･･ンジャロ２ヶ月▲4.0kgマンジャロ９週目▲3.9kg 10週目で▲4.9kgジムのトレーナーさん(20代男子)にLAVAのCMに出てきそうですね･･･
- 股関節がヤバい人は美尻ヨガは止めておけ。2025年08月06日A Clockwork Orange ーヨガ記録とオタク語りー復活のLAVAは、I崎先生によるヨガフローアドバンスと美尻ヨガでした。※LAVA公式サイトより。以前ツレが受けて地獄を見たと語った美尻ヨガ。私も実は余り･･･
- 【2025年8月も噴火中】アイスランドの火山事情を徹底解説!2025年08月04日絶景だらけ!のアイスランドブログ･･･olcano"ツアー(スリーフヌカギグル火山)|レイキャビク送迎付き ホンモノの溶岩を五感で感じられる!Lava Showなんと本物の溶･･･
