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マクラーレンW12025年07月24日たかちゃんのお部屋･･･モダン・クラシックス 日産 スカイライン GT-R(BCNR33) 乗り物おもちゃ ミニカー 3歳から ホワイト HRV99楽天市場ホットウィール･･･- ラン2025/7/24(キロ415で19.5km)2025年07月24日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･5 GARMIN Data・トレーニング効果 ベース(有酸素3.6影響/無酸素0)・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 水129/･･･
- 7/23 朝ラン&二部練:猛暑続く。。。スロージョグ@ソラムナード2025年07月23日moistsilverのブログ･･･手の真正面の日射があまりにも暑かったので、少しでも早く走り出そうと、30分前倒しにしました。ところが、朝起きると、HRVステータスがレッドゾーンへ･･･
- 7月22日(火)オフ日「上限。」2025年07月23日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･眠時間 5時間 23分深い睡眠 1時間 39分浅い睡眠 2時間 52分レム睡眠 52分覚醒 0分昨夜のHRVの平均 55ms非常に良い･･･
- ラン2025/7/23(キロ415で13.5km+キロ4で6km)2025年07月23日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･GARMIN Data・トレーニング効果 ベース(有酸素3.4影響/無酸素0.1)・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 火109/･･･
- ダットサン240Z2025年07月22日たかちゃんのお部屋･･･1 ラリー(アクリルスタンド)楽天市場ホットウィール カーカルチャー ワールドツアーフォルクスワーゲンブラジリア HRV82(1個)【ホットウィー･･･
- ラン2025/7/20-22(430-415で30km,430-4で33km,415で16.5k2025年07月22日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･) 月ベース(有酸素3.9影響/無酸素0) 火ベース(有酸素3.2影響/無酸素0)・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 土225/･･･
- ハート・コヒーレンスが導く、魂のリーディング2025年07月22日NEO Universe･･･ミング】。そんなリーディングを、あなたのハートとともに。🌟 ハート・コヒーレンスとは? 心臓のリズム(心拍変動=HRV)が、呼吸・感情・意識の状･･･
- 未科学 問答2025年07月21日他力道･･･れ始めているたとえば:量子もつれ(entanglement) → 物理的に離れた粒子が瞬時に影響し合う心拍の共鳴(HRV coherence) →･･･
- 7月21日(月)オフ日「晴天の霹靂。」2025年07月21日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･ 5時間 25分深い睡眠 1時間 1分浅い睡眠 3時間 2分レム睡眠 1時間 22分覚醒 46分昨夜のHRVの平均 49msHRVは素･･･
