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名城大学女子が強かった&サウナついでに頻度を上げてるスイム2026年10月26日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･ 諦めず泳ごう 睡眠スコアが悪いからなのか、HRVステータスがまだ出ていない･･･- 【徹底比較】今売れてるスマートウォッチ3機種、あなたに合うのはどれ?2026年09月13日kotetsu-blog-1028のブログ･･･緒モニタリング LINE通知楽天市場 ③HUAWEI Band 11(情緒モニタリング・軽量バンド型)心拍変動(HRV)から、快適・普通・不快と･･･
- 決まらないことがこんなにストレスになってたとは2026年10月23日Resonance Notes今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。ヨガのことと一緒に、HRVの数字も書き送ってくださいました。 アパートの契約が済･･･
- いつもクラスの途中でふと気づく究極の気持ち良さ2026年10月23日Resonance Notes今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。クラスのことと、その日からの夜のHRVを知らせてくださいました。 いつもクラスの･･･
- 10/8 あと3日と、水戸黄門漫遊マラソン大会プログラム。2026年10月09日オルオルランナーぽねこのブログ「当たり前を、当たり前に」･･･参加する以上は、何らかの写真が使われる可能性もありますね。…金曜日。めちゃくちゃ眠いです…睡眠スコアは71点。でもHRVステータスがいつも悪い、、･･･
- 【ガーミン】HRVスコアと睡眠スコアが下がっている2026年10月24日taniyasuo2019のブログこりゃ、疲労困憊してる。オフにして見よう。この要因のひとつに腸の状態が悪いらしい食べ過ぎ 飲み過ぎも意識してスコアを上げて見よう~
- 9月26日(土)40分JOG「勝田全国マラソンにエントリー。」2026年10月26日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･曜出勤日今日の良いこと①40分JOG9/26(土)40分JOG + WS×3「今日は雨も降っていますし、低めだったHRVの数値や身体の休息を最優先･･･
- 今年のタイムは?・都耐恊研修会準備・屋根改修工事・耐震診断報告書・補強後シュミレーション2026年10月24日世田谷区の建設会社・リフォーム・工務店・竹内建設株式会社のブログ･･･のスイムで結構疲労が残ってしまったか?というのと、深酒でしっかりと寝たけど眠りの質が悪い模様深酒をした後は必ずこのHRVという数値が低く出てきます･･･
- スマートリングのデメリットを整理|買って後悔しないための選び方と実力派6モデル2026年07月12日筋トレ器具、調べてまとめてます。･･･10 ATM相当)で、シャワー・入浴・プールもそのまま。サブスクは不要で、購入後の追加課金なしで睡眠・運動・心拍・HRV・肌温度など主要な指標を確･･･
- 【BIKE:40分ローラー≒22.79㎞ Av:34.2㎞/h】2026年10月23日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･axは51だったのが、49に落ち込んでしまった。トレーニングステータスはアンプロダクティブ…無酸素運動不足の指摘。HRVステータスはアンバランス状･･･
