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コートリルを飲むかどうかの判断とHRVのデータ(追記)2026年03月06日闘病日記 by ここ(副腎皮質機能低下症・ACTH単独欠損症)今日は体調がかなり安定していた日でした✨ 平均HRVは31ms(直近平均26ms)安静時心拍数は66bpm(直近平均69bpm) データの通り、体のコン･･･- 還暦+4トライアスロンに挑戦 宮古島トライアスロン バイク準備 SCICON エアロコンフォート2026年03月06日I want to be a triathlete･･･ったところが、Garminが、アラームを鳴らしてくれた!睡眠が、浅くなり、睡眠スコアに異常が出てきたもう一つは、「HRV」これが分かり易かった!食･･･
- お金払って42km苦しむ人たちの正体2026年03月06日メリハリチキ ~サブスリーに賭ける!ど根性魂~･･･先週末は特に酷かったようですね💦 もう今週は花粉症状で悶絶…😰 なので、お酒🍺🍶で症状を緩和させるため…HRVステータス、特に夜間がダメ･･･
- 名古屋ウィメンズマラソンあと2日2026年03月06日サブ4を目指す そらままの日記･･･10km走ってから(月)(火)(水)と走りませんでした(日)(月)と2日間お酒を飲む機会があって睡眠不足が続いたらHRVが下がってボディバッテリー･･･
- 私にとっては大問題2026年03月05日シングルマザー4人の子育て生活･･･典付&10%OFF】HUAWEI Band 11 Pro 1.62インチ有機EL スマートバンド 24時間HRV測定 睡眠測定 GPS搭載･･･
- 大根葉のナムルと珊瑚のピアス2026年03月05日∞ふたりの娘 優しいお婿ちゃん 4人の孫とトイプーに囲まれたmammy･･･フィルム特典&10%OFF】HUAWEI Band 11 1.62インチ有機EL スマートバンド 24時間HRV測定 睡眠測定 呼吸乱れ検･･･
- 宇宙と心臓を動かしている“たった一つの物理法則"2026年03月05日バクテリアAI美容研究所･･･にリズムを刻む。さらに面白いのは、心臓の鼓動は完全に一定ではないことです。わずかに揺れている。この揺れを心拍変動(HRV)と呼びます。この“ゆらぎ･･･
- 宇宙と心臓を動かしている“たった一つの物理法則"2026年03月05日競馬は将棋であり投資であり人生だ･･･にリズムを刻む。さらに面白いのは、心臓の鼓動は完全に一定ではないことです。わずかに揺れている。この揺れを心拍変動(HRV)と呼びます。この“ゆらぎ･･･
- 宇宙と心臓を動かしている“たった一つの物理法則"2026年03月05日ファイブワークス･･･にリズムを刻む。さらに面白いのは、心臓の鼓動は完全に一定ではないことです。わずかに揺れている。この揺れを心拍変動(HRV)と呼びます。この“ゆらぎ･･･
- 宇宙と心臓を動かしている“たった一つの物理法則"2026年03月05日ドテチンワールド･･･にリズムを刻む。さらに面白いのは、心臓の鼓動は完全に一定ではないことです。わずかに揺れている。この揺れを心拍変動(HRV)と呼びます。この“ゆらぎ･･･
