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2月25日(水)ランオフ。今年最初の「無駄遣い」。2026年02月25日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 2月 25日(水)よくないこと⑴夜間HRV37ms(GARMIN)37ms(Apple Watch)2月25日(水)朝までの心拍変動(平均値･･･- ヨガは迷走神経を知っていた?固定概念という周波数2026年03月09日ドテチンワールド･･･をゆっくりすると心が静かになる。」精神論っぽいですよね。でも最近、これを説明するヒントが出てきました。ポイントは HRV(心拍変動)。心臓のリズム･･･
- ヨガは迷走神経を知っていた?固定概念という周波数2026年03月09日ファイブワークス･･･をゆっくりすると心が静かになる。」精神論っぽいですよね。でも最近、これを説明するヒントが出てきました。ポイントは HRV(心拍変動)。心臓のリズム･･･
- ⛔️警報④銀河連邦❤️Operation❤️Light⭐️Anchor⚡️Nervous2026年03月09日new-republicのブログ･･･t Approach私たちがコヒーランスの状態になるための鍵は心臓にあります。心と脳のつながりを研究し、心拍変動(HRV)を中心に、心臓が私たちの･･･
- 腎機能と自律神経2026年03月02日自律神経ケア専門療法士･･･が、全身の炎症抑制(迷走神経反射)血管拡張心拍数低下による腎灌流安定化を通して間接的に腎機能を守る方向に働きます。HRV(心拍変動)低下は、慢性腎･･･
- 私にとっては大問題2026年03月05日シングルマザー4人の子育て生活･･･典付&10%OFF】HUAWEI Band 11 Pro 1.62インチ有機EL スマートバンド 24時間HRV測定 睡眠測定 GPS搭載･･･
- 腹筋に目覚める2026年02月17日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･右のバランスが崩れていると感じるレベルの違和感はあったが、歩けないような重度の張りや痛みはない。睡眠スコアも85でHRVもここ数日はかなり安定して･･･
- 宇宙と心臓を動かしている“たった一つの物理法則"2026年03月05日ファイブワークス･･･にリズムを刻む。さらに面白いのは、心臓の鼓動は完全に一定ではないことです。わずかに揺れている。この揺れを心拍変動(HRV)と呼びます。この“ゆらぎ･･･
- 還暦+4トライアスロンに朝鮮 宮古島トライアスロン対策スイム ウェットスーツ着用!2026年03月07日I want to be a triathlete･･･識して、肩甲骨、胸骨を伸ばした最近、スイムで、胸骨を開くことを意識して泳ぐようにしているGarminを見てみた平均HRVは、49HRVステイタスは･･･
- 第112話「深夜2時の出来事」2026年03月03日闘病日記 by ここ(副腎皮質機能低下症・ACTH単独欠損症)･･･能低下症と診断されてから3年8ヶ月、コートリルを頓服に切り替えてから2年3ヶ月が経ちました。 私は日頃から、心拍やHRV、体調の変化を「初期サイン･･･
