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【プライベートトーク】HRV(心拍変動)が226に|自律神経に起きた驚きの変化2026年05月30日Resonance Notes･･･なりました😘😆😍 昨日はぐったりしていたのにプライベートトークの10分前からとても元気になりました😄そしてHRVは91夜寝る時にはHRV ･･･- 桃源郷のようなフィッシングパーク 新潟旅2026年05月09日大人の自分探し ぱんじ･･･ズラックで一匹釣れてびっくり(その日娘は釣れずえーっ🤨と言われました笑)びっくりといえばさらにもう一つ普段は低いHRV(心拍変動 ストレスの指標･･･
- Stress Management for Entrepreneurs with CBT Met2026年05月05日conneraacm765･･･ Their resting heart rate was up by 12 beats per minute, HRV down by 30 p･･･
- おまけだらけw2026年05月29日❤︎きんきんのブログ･･･RIIZE #라이즈#RISEandREALIZE#dyd #RIIZE_dyd pic.twitter.com/HRv9HY78wn― RIIZ･･･
- 明日は胃カメラ…毎回前の日はやりたくないって思い胃に負担かけてる気がするのは私だけか?2026年05月26日桃うさぎのゆる~い日常･･･ソン期間保護フィルムつき】楽天1位 HUAWEI Band 11 1.62インチ有機EL スマートバンド 24時間HRV測定 睡眠測定 呼吸乱れ検･･･
- 【レゾナンスシェア】HRVが教えてくれた。“本当のリラックス"に触れた1週間2026年05月25日Resonance Notes･･･ちゃんに触れる機会がたくさんありました💕ありがとうございます✨LIVEで触れさせてもらってリラックスできたことはHRVにハッキリ出ていましたプラ･･･
- さぁ 走り込み月間 終盤戦2026年05月22日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･月(走行距離620km・総上昇5000m)並みは走っときたいところ。 Garminの数値をみると・・・ 睡眠良し、HRV良し、短期的負荷良し。 こ･･･
- 姿勢が変わると、自律神経も変わる? 背伸ばし体操2026年05月31日北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真･･･よく働くことで、私たちの身体は健康な状態を保っています。 近年の研究では、体幹姿勢の変化によって心拍数や心拍変動(HRV)が変化し、自律神経活動に･･･
- 【Paris Garden Resonance】Paris オンラインリトリートのお知らせ2026年05月25日Resonance Notes･･･に味わっていきます。多くの参加者が、・Voiceを聞いただけで眠れるようになった・LIVE後に現実が変わり始めた・HRVが変化した・安心感が身体に･･･
- 5/27(水)朝:60分JOG/夜:30分JOG「高級みかん。」2026年05月29日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 5月 27日 水曜日 HRV(心拍変動)・一晩の平均5/26夜~5/27朝GARMIN: 56msCOROS: 40ms RHR(安静時心拍･･･
