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10/24(金)50分JOG「ムカゴご飯、再び。」2025年11月10日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･の有無:なしカフェイン摂取量:あり10月23日(木)10時 葉の茶 280ml12時 緑茶 湯呑み茶碗 1杯昨夜のHRVの平均63ms7日平均HR･･･- 水の音が心と体を静かに整える理由2025年12月12日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･め、心身を落ち着ける方向に誘導する可能性が示されています。たとえば、湧き水・小川などの水音を聞くことで、心拍変動(HRV)の指標が変化し、リラック･･･
- 【ガーミンで生理周期を管理】自分の不調の傾向が見えてきた!2025年09月09日nicona★･･･す---📊 一元管理できるのが最高! Garminのいいところは、生理周期だけじゃなくて- 睡眠- ストレス- HRV(心拍変動)- アクティビ･･･
- An Hour With Pink Floyd : Definitive Edition2025年10月19日cinnamon の音楽ブログ♪ 徒然なるままに.･･･存在しない非営利のファン主宰レーベル Harvested Records がリリースした DVD 『 KQED (HRV DVD 001 RevA･･･
- 今朝は一か月に一度主治医のところに行きます 血圧の評価が気になります2025年12月24日hayakuma33のスポーツ大好き主婦･･･と下が低い気がしますスマートウオッチで毎日記録して 脈拍数で AI のコメントが詳しく入ります心拍数 ストレス度 HRV エネルギー量 などの評価･･･
- AAA2025ヒョンジンBest Choice賞❣️ブロ友さんと日比谷イルミ♡2025年12月06日yuki スキズと推しと日々のいろいろ♡･･･지 몰랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#스트레이키즈 #SKZ #HYUNJIN pic.twitter.com/3xb5Rs3hRV― 잔구 (@skzan9･･･
- 【1,500mTT≒26分59秒…Max:143bpmまだやれる】2025年12月24日還暦越えトライアスリートの挑戦今日のHRVは45ms。ようやく回復傾向が見えてきた。SWIMは泳ぎ始めから一気に1500mのTTへ。9:14 ⇒ 8:53 ⇒ 8:53 とビルドアッ･･･
- 英語が“わからなくても"届いてしまう菜穂の純度2025年12月09日Naho Owada official blog･･･なりました。言葉の意味よりも先に届いてしまう、その純度こそが、菜穂のメッセージの凄さだと改めて感じます。 📈 HRVが教えてくれる、触れた瞬間･･･
- クリントン夫妻は召喚状を受け、ギレーヌは第五修正条項を行使し、アンドリューは姿を消す。2025年11月22日あさのよあけ･･･– HW-ID19ホームスクールをしている家族が、毎晩一緒にブレスワークを実践し始めました。3人の子供の心拍変動(HRV)スコアが上昇し、免疫機能･･･
- 健康ふれあい館8月6日からオープン JAあいち海部 南部営農センターにて2025年08月24日塩のブログ･･･交感神経)がしっかり働いていると、このゆらぎは大きくなることがわかっているんだ。だから、「心拍のゆらぎ」が大きい(HRVという値が高い)ほど、体が･･･
