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春カレ2026年05月26日rei-ponpon0720のブログ1日目400m 50.53(UBタイ)スタートは少しちょこまかしちゃったけどスムーズに加速はできた。バックストレート入る前くらいから「楽に、楽に」しか考･･･- バラ園2026年05月25日ランニングと日常の出来事･･･オフ、暇なので妻とドライブ🚗小学生の頃、子供たちが通っていたランニングクラブの練習場所であった公園に行きました。400mの土グランドや練習コース･･･
- オークス2026年05月24日sunrise~明けない夜はない･･･今日のオークス。3歳限定なので当然ですけど、みんな同い年女子笑世代女王を決めるオンナの戦いってことです!距離は2,400m。桜花賞が1,600mで･･･
- No.857 福島市在住ランナーの避暑地2026年05月22日はるやまログ･･･、今年の夏もお世話になるであろう信夫山トンネルへ寄りました。ここではジョグしかしないけど、スーパーランナーYさんは400mインターバルをしているの･･･
- No.855 ついにこの時が来た2026年05月20日はるやまログ･･･を改めて伝えたあと、普段の練習内容やコース、今後の予定など20分くらい話してしまいました。Yさんは信夫山トンネルで400mインターバルを終えたあと･･･
- EVO SL でショートインターバル2026年05月18日40歳までにサブ３先週末の土曜日は、ショートインターバルを行いました。400m×10本。 先週の土曜日も同じメニューを行ったのですが、昼食を食べずに15時半頃にスタートし･･･
- 日曜、セイコーゴールデングランプリ観戦2026年05月17日わが家の日々の出来事･･･イナーとしても最高にカッコよかったですこのほかにも、男女1500m、男女3000m、幅跳び、高跳び、男子200m、400mなどなど、一日中熱戦に次･･･
- ✴️5月14日(木)練習会・(300m+200m)×5set :水前寺陸上競技場2026年05月17日Running Club BELIEVE･･･ 8000-10000mPR，えがおスタジアム・5/28(木) 6000mPR，えがお外周〈6月〉・6/4(木) 400m×10，水前寺・6/11･･･
- 5月の新月イベントと6月音楽イベントのお知らせ2026年05月16日Amber cafe イベント及び定休日のお知らせ･･･円 ２回目より500円♦️なりきり歌謡ショー6月14日(日) 17:00オープン場所 Breath 中村公園駅から400mまだ少し席がありますので･･･
- 味噌川ダム管理開始30周年記念 点検放流イベント2026年05月11日ダムの奏でる･･･り込む 放流をどのポジションから眺めようか、周囲を歩き回りました。直下の橋の上はすでに立錐の余地なし。橋付近と、400m程下流から望遠で眺めるこ･･･
