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8月第3週ランニング-台風、猛暑、疲労と戦った130.2kmの一週間-2026年08月17日clvs1112のラン日記･･･ターバル2.8㎞→ジョグ4.6㎞インターバル2.8km設定 3:45/km計測 avg3:45/km(10:30)400mごと【0.4km-0.8･･･- 8/15,16 週末ランニング2026年08月17日マラソンと100名城･･･m走ってなんだかダルさもなくなってきました。時間の制限もあり、短時間でちょっとしたスピード練習をしておこうと思い、400mのインターバルに挑みまし･･･
- 2026/08/15(土) 400m×(6+2)+jog2026年08月17日育児とランニング(2時間40分目標)本日の練習400m×(6+2)+jog珍しく、ミスったポイント練習。最後は切れてるが、78"3で終わり。序盤から調子が今一だったが、5,6本目･･･
- 2026 下半期 GⅢ 外厩実績2026年08月17日競馬予想ー外厩メインで考える 2026･･･️⃣17ジョバンニ(宇治田原優駿S)①3着8️⃣18レーゼドラマ(社台ファーム鈴鹿)⑥◆東海ステークス(中京D1,400m)1着8️⃣14マテンロ･･･
- 第６回四王寺林道トレ開催します2026年08月17日ランニング ~スタートライン~･･･9km参 加 料 無料エントリーはこちら詳細はこちら 第８回福岡タイムトライアル 今年は9月の日中に日陰のない400mトラックでの10,000･･･
- 【湾奥チヌ釣り】黒いダイヤをエサに意気揚々とAPA前を釣り歩く あの日、あのとき。NO.5502026年08月17日スーさんの磯釣り日記 ぶらちょ･･･blo.jp これから下げの流れ、人影なし。よし釣れるぞー 夢の島運動公園側400m、異状なし。 まだ、潮･･･
- 小樽「天狗山」2026年08月17日リタイアライフのつぶやき･･･けたとかあるようです。天狗山スライダー(写真は借りてきました)遊べる施設もあります。天狗山スライダーは下りの全長約400mのコースは、自分のペース･･･
- ♂️ 松下知之選手、パンパシ200m個人メドレー金! ✨ 個人メドレー2冠達成! ✨2026年08月17日あなたを笑顔にするニュース┃You Smile News･･･ック水泳選手権で、 日本の松下知之選手が、 男子200m個人メドレーで金メダルを獲得しました!松下選手は今大会、 400m個人メドレーでも優勝。･･･
- 日光で犬と泊まれる高級宿6選|大型犬OK・愛犬専用温泉で選ぶ後悔しない宿選び2026年08月17日泊まるところ、調べて比べてます。･･･7~8月)と紅葉シーズン(10月中旬~11月上旬)は1ヶ月以上前の予約が必須です。注意点:奥日光は標高が高く(1,400m)、冬季(12~3月)は･･･
- 8/16(Sun)2026年08月16日Fly into the next stage , never surrender !･･･低く気温もまだ高くないので何とかなる。準備シングレット,ハーフタイツ,YOGIRI■流し70m程度×26:31~■400m{r:190m}×10 ･･･
