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水曜練習2026年05月27日浜松陸上のブログ･･･のバトン練習 1→2走3→4走 同時発進でバトン繋ぎ Bチームも一緒に練習 Aチーム 2→3走の練習この後400m通しを行ったら2カ所が発･･･- 無限列車でクロスボンバーの巻2026年05月27日TKGと名乗るも卵かけご飯については全く触れないブログ･･･たけど、概ねコンプリート。ラストの1,000mは前週末のMKディスタンスのダメージか、左脚の付け根が痛みだしたので400mで御役御免に。 構一さん･･･
- 5/27 PM変化走600×2 R15' (59"/400→27"/200)2026年05月27日800mランナーの練習日誌･･･体を今日の最大値まで引き上げることに注力、徐々に設定ギリギリ付近まで合わせられたが疲労を感じる状態。 1本目は入り400m59秒台を目指して走った･･･
- 高位脛骨骨切り術と1500mの刺激入れを2026年05月27日膝周囲骨切り術のススメ本日は、31日のMKの1500mに備えて、府中競技場で刺激入れを。600m、400mを各1本、9割くらいの力で。レストは15分とたっぷりとりました。 結･･･
- 熊野花火大会が見えるホテル7選!部屋からゆったり鑑賞できる宿まとめ【2026年版】2026年05月27日楽天LIFE★旅とお買い物のしあわせ帖･･･景はもちろん、この花火大会がほかと決定的に違うのが「体感できる花火」という点。 重さ250kgもある三尺玉を、沖合400mに浮かべたイカダごと爆発･･･
- 懐かしいプラモデル衝動買い(笑)2026年05月27日日々のお宝探しさん･･･た…赤バンダイでバーコード有る完成したら40cmくらいある1/1000のサイズのプラモデルらしい。(設定のサイズが400m?)昔のプラモデルだから･･･
- トラックトーキョーの練習2026年05月27日主にランニングの一人用記録間が空いてしまった。昨日はトラックトーキョーの練習会。 400m(rest2分)×3本、4セットセット間は5分設定タイムは1セット目が 2'00(5'0･･･
- インターバル2回目は、もっと辛かった、、、2026年05月27日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･で、Gemini師匠とインターバル走のメニューを相談しました。水曜日は、スピード系で心肺強化の日のつもり。先週は、400m×6本。本当なら、100･･･
- 5月27日(水)の運動2026年05月27日東女体大スポーツ医学・向井直樹のブログ･･･ッチ流し 60m 80mバウンディング ステッピング 4本ジョグ 400m 段跳って疲れるなぁ.学･･･
- ピードモント、今週末の東京1,600m(ダ)に出走予定。2026年05月27日カニコロの下剋上、１口馬主 と 株のブログ･･･5年募集馬、再募集&特別募集(追加募集)が発表されました① 第60回 報知杯フィリーズレビュー(GⅡ)1,400m(芝)(牝)予想 SNS･･･
