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【レポ⑤】MDCファーストラップ@実技2026年08月26日陸上経験ゼロ!目指せサブリノ~のんのランログ･･･ら走る羽目に… せっかく習った動き作りもスッカリ抜け落ち、集中力も切れて200mいかないところでもうキツくて…あと400m2周あるのに走り切れるの･･･- 8/23(日)新潟5R3歳未勝利芝千八スコアレジーナ17人気12着2026年08月26日はにまるの「馬好き、旅好き、一口馬主」盛り上がるほう優先で。笑･･･潟はまだまだ長いぞ‼️直線へ。ここから伸びて来れるかレジーナ⁉️残り600m、まだ先は長いが…⁉️伸びるのか❓残り400mを切ってレジーナすでにゴ･･･
- 酒カスのジレンマ2026年08月26日TKGと名乗るも卵かけご飯については全く触れないブログ･･･ジョグ 8.63km(6'03/km) 18日(火) 鶏皮練@新小岩この日のメニューはバディ構一さんのリクエストで400mインターバル。 80秒を･･･
- 椎間板ヘルニアで知っておくべきこと2026年08月26日病を乗り越えて走る70代現役ランナー･･･すぎたのではないか。少し前、地方のマスターズ陸上大会に出場しました。70歳代のM70というカテゴリーで、200mと400mに出場し、なんと両方とも･･･
- 朝と夕にWMD練の二部練2026年08月26日駅伝に懸ける・駆ける人間のブログ･･･g800m[5'30"/㎞]・動き作り・300m[66"]+ws×2・4000m[4'/㎞]+400m[80"]+3･･･
- 憂鬱なスピ練… 意外と好調2026年08月26日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･スピ練だし、今夜は暑いしシューズは、MAGIC SPEED 5いつもの3レーン使用。暑いから、距離は短くしよう!(400m + rest200m)･･･
- 承和の変が起きた日2026年08月26日勇者ユーヤ・ペンギンのぼろくそいいます･･･道康親王が皇太子となった。kotobank.jp きょうもジョギングしてた。今日もダッシュ控えた。距離5.3km+400m、たいむ28:53，2:･･･
- 外航バラ積船 GREEN GALAXY2026年08月26日船艙録･･･: 三井造船 千葉事業所 (#1623)船型 :全長 : 289.000m全幅 : 45.000m深さ : 24.400m満載喫水 : 17.97･･･
- 8/26 関甲信 ~速い人は体力ない~2026年08月26日ゴンザレス塚越･･･場着😇9:40 アップ開始(walk、jog、体操、ドリル、WS、ショートダッシュ)10:35 招集11:10 400m 51.23😇 組4着･･･
- 冬瓜の豚バラ煮2026年08月26日海長の備忘録いつもご覧いただきありがとうございます😊本日のスイミングは、昼の部ノンストップ1000m夜の部ノンストップ400mトータル1400mでした~🏊♂️･･･
