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(アトレ)大井町トラックス【オープン済】2026年03月27日シターロ３★(アートと麦酒と…■■日記)･･･せるような施設を目指す商圏も「アトレ大井町」では２~３km圏内と地元に照準を当てているが「大井町トラックス」は５~10km圏内と近隣住民だけでなく･･･- 雨が降ってもツーリング決行 3/232026年03月27日バイクが中心の趣味好きおじさんの日常･･･ ステッカー お守りですが、やはり予報通り雨が降り☔ BM先輩が集合場所 通り越してしまい 私が追いかけましたが、10km程度走って 市を二つ跨い･･･
- さが桜マラソン ラスト１０km2026年03月26日野球小僧まんちゃん･･･時間ペーサーさんコンニチハ 前半はボォーと何も考えずRUN ２５km過ぎるとさすがに足に疲労がコンニチハ ラスト１０kmはペーサーさんによろしく･･･
- ５年間の毎日ブログをnotebookLMにブッ込んでみたら、その名の通りブッ込んだ事になった話2026年03月26日TAMOROCK･･･1日1万歩から3万歩の散歩。かつてはフルマラソンを年数回走るガチ勢だったが、腰痛のため中断し、2024年に一時的に10kmランを再開している4. ･･･
- 大した揺れではないけれど 久しぶりに揺れた神戸2026年03月25日manboh777のブログ･･･頃震源地福岡県筑後地方最大震度震度3位置緯度北緯 33.1度経度東経 130.5度震源マグニチュードM4.0深さ約10km震度3福岡県大牟田市久留･･･
- 第24回南アルプス桃源郷マラソン大会2026年03月25日ひろパパのもう一杯(少し濃いめで)･･･腱痛２月末に二度目のギックリ腰を再発・・・・🥲最近痛みも無くなり日常生活を送れるまで回復したけど大会まであと４日10km完走できるかぶっつけ本番･･･
- とくしまマラソン ざっくりレースの振り返り②2026年03月25日40歳までにサブ３･･･たり。集団の後ろについたり、前に出たり、少し話されたり。そんな感じで4'15を少し切るペースで進んでいきました。 10kmくらいまでは楽に4'10･･･
- 【レポ②】穂の国豊橋ハーフマラソン2026年03月24日フルマラソンサブ3.5を目指す!ムロッチのブログ･･･物だったかどうかは流石に分からないままでしたその後も応援は意外と途絶えること無く、手を振って応える余裕を持ちながら10km地点を通過。昨年MINA･･･
- とくしまマラソン ざっくりレースの振り返り①2026年03月24日40歳までにサブ３･･･9 あたりになってきたので、少ししんどい。 それでも全然余力があったので、とりあえずペーサーについていくことに。 10kmくらいで思いました。 こ･･･
- 「今週も頑張っていこう」の火曜日2026年03月24日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･e. 129bpm CA ave. 81rpm NP 207w TSS 91 夜 スロージョグ フラット 60分 10km HR ave. 128･･･
