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葛巻町で野鳥2羽から高病原性鳥インフルエンザ検出 岩手県内で4例目2026年03月30日鳥害対策:ゼロバードZEROBIRDのブログ･･･出されました。 県内での野鳥の感染確認は今シーズン4例目です。 これを受けて、環境省は野鳥が見つかった場所から半径10km圏内を「野鳥重点監視区域･･･- 10km2026年03月30日allyブログ歩いてきた!もちろん刻んだけど(笑)大崎から渋谷目黒川沿いに花見しながらふぃたすら歩いた一旦、渋谷からメトロに乗って青山一丁目 降りて外苑通り青山墓地通･･･
- ３月まとめ2026年03月30日還暦マラソン道場･･･7'37/km15.2km 5'54/km22.1km 7'06/km45km 6'47/km 【 ペース走 】10km 4'57/km12km･･･
- 第14回見沼ツーデーウォーク2日目2026年03月30日あっちこっち歩いてます･･･Tシャツ1枚になった。用水路沿いを進み見沼大橋を渡って芝川右岸の土手に上がった。後は残り7kmをひたすら帰るのみ。10kmと合流してウォーカーが増･･･
- 今日は Apple Crumble 日和2026年03月30日ニュージーランド研究室･･･ランド国際空港のMETAR(定時飛行場実況気象通報式)気温:22℃露点 : 18℃風:270度から11ノット視程:10Km以上 雲:3,100フィ･･･
- 対馬丸記念館2026年03月30日世界全極真大阪府兼田道場blog･･･対馬丸事件の概要と特徴発生日時・場所: 1944年8月22日午後10時12分頃、鹿児島県・トカラ列島の悪石島北西約10kmの海上で発生。経緯: 那･･･
- 3月30日・国立競技場落成記念日…(No.8552)2026年03月30日「bobbyの“b☆スピリット"」bobby-kのブログ･･･まあ、ノルマを5km・10,000歩/日に下げてる時点で身体がベストでは無いんですけどね…早く、昔みたいにノルマを10km・20,000歩に戻した･･･
- サブ３やサブエガ目指している方必見!マラソン元世界記録保持者から学ぶインターバルの設定タイムにつ2026年03月30日榮井悠祐･･･00m、3000mのインターバルにおいて、マラソンレースペースの105%~110%を上限とし、疾走区間の距離を合計10km~12kmを目安としてい･･･
- 3月の走行距離2026年03月30日56歳からのウルトラランニング AIコーチとの対話･･･:123/135(平均/最大)早めのジョグ ズームフライを動員して6:10/kmを目指したのですが2秒及ばず💦 10kmを1時間以下で走るのも、･･･
- サイクリングという名の有酸素運動o(・v・。)β2026年03月30日りんころがしのブッチギリ日記･･･ピンクの風景が見受けられ、なんだか華やぎますね ここんとこ週末はちょいと私用があり お花見がてら 3駅分(約片道10km)を自転車で移動していま･･･
