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0404朝ローラー(JETT Hill Climb & Interval Ride (C))2026年04月04日還暦じじいの挑戦･･･ライムには不向きだと思いますが、あえてそれに乗る猛者 Photo4:ログ インターバルメニューを4種熟して、ラスト10kmのFree Freeで･･･- 【行動力】最近パターン化しているか?2026年04月02日「人も馬もみれる、さすらいの理学療法士」吉川修二のブログ昨日の休みは約10kmのランニング(今日のコースでも少し足りない😅)michi1を履いてのランニングは信号にあまり捕まらない、持続力を養うにはいい調教･･･
- 買う気はなかったのですが2026年04月02日まっこのブログ･･･トがあったのと、車高の低い車は気分的に乗れないかな?みたいなことがありまして写真の車にしました。新古車で走行距離は10kmほどで新車とほとんどかわ･･･
- 雨の中の花見ラン2026年04月01日まさのランニング日記･･･た。さすがにここは無理!花びらの絨毯をやさしく踏みしめながら帰路へ。 自宅近くまで戻ってから住宅街で距離を調整して10km走って終了。 ****･･･
- 日産サクラの走行可能距離と運用方法2026年04月01日ecotto-ramanのブログ･･･い方次第ですね。イレギュラーな渋滞があるのでEVの運用は余裕をもったバッテリー管理が肝ですな。電費は1kWh当たり10km走れました。ガソリン1L･･･
- 2026年3月ジョギングならぬ運動記録2026年03月31日ゆぅ３のブログ2023年7月から初めたジョギング去年の3月はキロ6分で7キロを週1程度の4回走り、10kmを一回走行7kmを過ぎると脚が攣りそうになっていて、帰宅後は･･･
- 人生初ハーフマラソンの記録。2026年03月30日micchiのゆるラン日記･･･初めてのハーフなので今回は目標タイムとかは意識せず、とにかく楽しく走り切ることだけを考えてましたスタートするまでは10kmの自己ベストが63分なの･･･
- 化粧下地で悩むアラフィフ2026年03月29日美容と温泉大好き マキマキのブログおはようございます(^-^)今日もいいお天気の青森県です。朝４時過ぎから１０kmウォーキングしました。気分すっきり。さて、アラフィフの私。今悩んでるのが･･･
- マメイチ KG22026年03月29日ロードバイク初心者の道しるべ･･･になる。 8:55A地点:福田港到着 ライド準備 ストレッチ 9:00 出発B区間:序走 走行距離 10km 走行時間30分 ･･･
- 咲く2026年03月28日RE: Re: またーり･･･ 今回わたしは、門前仲町→二重橋前→六本木→新橋→虎ノ門のルートを辿りました!※ネタバレ注意⚠️ 本日の成果👣10km歩いてなかった!まあそん･･･
