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【朝ラジオ】卒園式のため午前休み|午後から営業します Vol.0402026年03月31日便利屋フォーカス･･･で、よろしくお願いいたします。▼草刈り・除草剤・空き地・空き家の定期管理などご相談ください▼石巻市内対応(渡波から10km圏内中心)※内容により応･･･- 時々現れるバイク乗りたい症候群2026年03月31日まっくのぱぱの部屋R･･･だなぁ。首都高くらいだったら100km/h出せるのが良いとこなんで、最高速は関係ないですからね。同じ距離をリッター10km/Lで走るのと18km/･･･
- 月曜日は雨で走れず・・・2026年03月31日yuji13-1970のブログ･･･までは時折強い向かい風が吹きペースが落ちる。折り返してからは追い風とはならず横からの風に。いつも通りお題に引き続き１０kmまで距離を伸ばして終了。･･･
- 3月のまとめ、4月の予定・目標2026年03月31日ぽーる の ポジティブ RUN!･･･ら出場! 完走できました👍なおかつ年代別3位入賞🎊マイナー大会バンザイ🙌 (5)3/22 月例赤羽マラソン(10km) 翌週の大会の練習がて･･･
- 皆幸乃湯♨︎2026年03月31日パラレルキャリアのインストラクター皆幸乃湯 (那須塩原市鍋掛)♨︎片道10km未満に天然掛け流し温泉がありました☺︎pH9.3スーパー銭湯にしては、塩素の香りはなく、毎分300l広い内風･･･
- 黒爪の原因2026年03月31日ランニングとかダイエットとか?･･･つま先に遊びがあった よくある簡単な原因 軽量化ゆえ素材が薄いからちょっとしたサイズ違いでも 影響するみたいです 10kmやハーフならなんとかなる･･･
- 生きている間は身だしなみも大切2026年03月31日60097prachin･･･屋にいく事にした。住んでいる村には、床屋さんが無いので、我が家から15Km行った所のタパチュンの町まで行って来た。10Km行った所にも床屋はあるが･･･
- 相変わらずの月間走行距離2026年03月31日いちおつRC活動報告･･･来月参戦予定のレースです。4/5 日立さくらロードレース(ハーフ)4/12 小山春(スプリング)マラソン(10km)4/19 かすみがう･･･
- V-Strom250SXで1500キロ走ったインプレ2026年03月30日見て喜び歩くブログ･･･てもかなりいい燃費だと思います。ただしGIXXER150では53km/L前後だったので、それと比較すると1Lあたり10kmは短くなっているので、満･･･
- 朝ラン/CD購入2026年03月30日まさのランニング日記･･･した。 今日も厚い雲が広がっていまにも雨が降ってきそうな空。時間がないのでサクッと沼を一周走りました。このままだと10km行かないので少しだけ遠回･･･
