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4月1日。2026年04月01日30overs今日から新年度スタート。そして、久しぶりの更新まず、3月29日の話し南アルプス桃源郷に10km(10.5km)の部に参加してきました。まぁ、怪我もなくボ･･･- 新年度スタートは雨ラン&３日坊主防止アプリ2026年04月01日陸上経験ゼロ!目指せサブリノ~のんのランログ･･･すぐに走りに出ました 結構な本降りだったけど、「雨なのにわざわざ走るんだから5kmじゃ勿体ない」という謎の貧乏性で10km。 雨に濡れた桜も街灯に･･･
- 4/1 人間は夜になると最大2.5cm背が縮むらしい。2026年04月01日us051211のブログ･･･の前の大会で閾値が落ちていることが分かったので、しばらくは余裕のあるペースでのペース走とロングジョグを組み合わせて10km以上の距離に対応できる土･･･
- ランニング2026年04月01日runpathoのブログ･･･走ればそこそこ走れることが分かったのでよしとしよう。 昨日今日は雨なのであっさりサボり。明日は走ろうかな。 週末は１０kmレースの予定だが雨なので･･･
- 2026年3月振り返り2026年04月01日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~･･･にも取り組んだただ、この期間の一番の課題は「新フォーム」接地位置の見直しと、ふくらはぎに頼らない走りを意識しかし、10km走るだけでも臀筋が張って･･･
- 100マイルレースへの道2026年04月01日トレランレースに毎週参戦 目指せ入賞 →_→･･･マイル 約160kmや 100km といった ロングトレイルの動画をよく見ているこういうの見てると自分が走ってる 10km 台のレースが何度も ス･･･
- 名古屋ウィメンズ2026振り返りその4 後半の部2026年04月01日お山でラン 時々ゴルフとスキー･･･た。とりあえず、もうすぐ名古屋城が見えるはず。名古屋城目指してがんばります。近くを走るお姉さんたちが「残りの距離が10km代になると、後少しって思･･･
- 10kmウォーキングしてきました♪2026年04月01日なんとな~くここちいい毎日☆･･･冬は終わり 笑 とか言っているうちに桜も終わっちゃう~ 小雨降っていたけど、ギリギリ楽しめました! 10kmウォーキング 友達に･･･
- デフォルト2026年04月01日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･出も懐疑的だが..)GarminのつもりでTSSを積み上げたら◯ぬな、間違いなく..今朝は雨の止み間でのラントレ 10kmbuild-upで後半上･･･
- 4月ついたち2026年04月01日弁天ジョガーは今日も走る4月1日新年度始まり転勤した新たな職場に出勤自宅から職場まで10km超、車で45分昨日までは職場まで800m、車で4分だったのに…通勤時間はホントにムダ･･･
