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4月1日。2026年04月01日30overs今日から新年度スタート。そして、久しぶりの更新まず、3月29日の話し南アルプス桃源郷に10km(10.5km)の部に参加してきました。まぁ、怪我もなくボ･･･- 植物園ラン2026年03月31日蹴ったり走ったり日曜日は二日酔い。朝は10km。汗をかいて、トマトジュースを飲んで、体の水分を入れ替える。昼寝してから午後は蹴り。前日の20km走の疲労もあり、脚がダル･･･
- 3月第4週ランニング-天候と仕事に翻弄された1週間-2026年03月30日clvs1112のラン日記･･･かり距離を踏んで締めくくった1週間となりました。週のスタートとなった3月22日は、本来であれば都城さくらマラソン(10km)に出場予定でした。しか･･･
- まずいことになった2026年03月30日今日が人生で一番若い日･･･ど2ヶ月後の5月30日、42kmを走ったり歩いたりすることになりましたエントリー以降は、5kmの予定を60分ラン、10kmの予定を90分ランにして･･･
- 日本製のルームランナーはある?日本メーカーのおすすめ商品を厳選紹介!2026年03月28日オリーブのブログ･･･ル・返品不可】楽天市場 【ふるさと納税】ランニングマシン1125/AFR1125/アルインコ[AOAB161]10km 簡単組立 タブレットト･･･
- 練馬こぶしハーフ２０２６ その２ 関門につかまるまで2026年03月24日二日酔いランナーのマラソン日記･･･て!!」なんてコールをうける・・・。 なんとか、声を絞り出し「オレのヴェルディ、オレのヴェルディ!」と返す・・。 １０kmの第二関門。９:２７のと･･･
- 本庄こだま千本桜マラソンの案内と、またまたサッカー観戦!!2026年03月19日二日酔いランナーのマラソン日記４月５日開催の、本条こだま千本桜１０kmの案内がきました。 パンフレットが立派。 参加賞はクールタオル。 ICチップは、ゼッケンと一体型ですね。 例の、･･･
- 東京・赤羽ハーフマラソン 10km2026年01月19日アラフィフ市民ランナーが膀胱全摘しても走り続けるブログ2025年シーズン唯一のレースとして、東京・赤羽ハーフマラソンの10kmの部に出走してきました。結果は53分59秒(グロス)。目標としていた58分切りを･･･
- COROS PACE 4で「ランニングレベルテスト」をやったけど、結果にちょっと疑問2026年01月18日ぱぁぷぅの毎日･･･とおり。---------------------------------------------最初に、「最近の10kmの完走タイムを入力してく･･･
- 二拠点生活にどれくらいお金がかかるのか : セカンドハウスコスト考察 2025年版2026年01月10日海の前のセカンドハウスと二拠点生活･･･ラ付きがあったので、参考値です…! 高速料金 (往復) : 5,490円距離(往復) : 240km車の燃費 : 10km/L (ハイオク)ハイオ･･･
