ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
175件中 1-10件を表示
- すべてのユーザー
- ♬一かけ二かけ三かけてー四かけ五かけて橋をかけ橋の欄干腰をかけ、はるか向こうを眺むれば~♬2024年05月11日気功師から見たバレエとヒーリングのコツ~「まといのば」ブログ・・・はとてもとても使える道具なのです。 「三角筋と僧帽筋は同じ三角」もそうですし、「(肩甲棘をさわりながら、棘の上が)棘上筋、(棘の下が)棘下筋、小円・・・
- New Lungs & Circulation2024年03月17日Pink Moon・・・細かい筋肉群は鍛えられる。 伝統武術ではよくある鍛錬法だ。我が柳生心眼流兵術しかり。 ローテーターカフの中でも特に棘上筋は、腕が垂れ下がっていると・・・
- ラトラースの月初更新2024年03月03日ニァのブログ・・・大きくなった事でお尻が大きく見える腓腹筋やヒラメ筋に長趾伸筋など人で言う脹脛辺りの筋肉も肩もビルドアップ!浅胸筋に棘上筋や棘下筋それに三角筋などま・・・
- 肩こりと感情の関係2023年12月04日体からのメッセージに耳を傾けて体の痛みや不調を手放そう♪・・・事もありますよね。今日はそんないや~な肩コリと感情の関係についてのお話しです。肩と呼ばれる場所には僧帽筋、三角筋、棘上筋に棘下筋、肩甲挙筋。首の筋・・・
- 肩腱板断裂 術後もうすぐ半年 ~断裂した箇所の筋力2024年05月16日まいままのブログ5月末で術後半年を控えていますわたしの断裂箇所は右肩の棘上筋で、断裂幅は1センチと聞いています。(術跡は5箇所…最近はちょっとしたときに痒いです)幸にし・・・
- 触診 上肢 メモ2024年05月05日つれづれと・・寄り道LIFE・・・横指頭側にある、棘下筋と小円筋の間のみぞを確認。・溝の下方に小円筋は位置している。・棘下筋と小円筋の感触の違い 〇棘上筋・肩甲棘の上縁に位置・肩峰・・・
- 肩腱板断裂 術後5ヶ月 ~なかなか取れない拘縮2024年04月29日まいままのブログ・・・ても、周りの筋肉はほぐれて130度ぐらいまで可動は広がってきましたが、その先の肩のインナーマッスルでもある断裂した棘上筋、その下にある棘下筋は殆ど・・・
- 肩腱板断裂 術後5ヶ月経過 ~内容が前後しますが…2024年04月27日まいままのブログ・・・出て身体を動かせていないのか、どれも心当たりがあるので、特定はできないけれど、PTさんの話では、私のケース、つまり棘上筋1センチ断裂の場合だと、い・・・
- MRI検査の結果ああああああ!2024年04月05日こころの雑談日記・・・症部分に水が溜まってるようだった。 (ネットにあった似たような写真を借りました。) 「肩腱板部分断裂」と言われた。棘上筋腱の部分断裂が1.9cm ・・・
- 術後77 7ヶ月経過 仕事復帰1ヶ月2024年02月12日右肩腱板断裂 診断から復帰までの記録・・・良くなった?」と声掛けてくれました復帰直後から1週間くらいは肩と首の凝りで悩まされ入浴後のマッサージが続く手術した棘上筋の痛みはなかったけれど 大・・・