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- 我が家の健康茶2023年06月03日上田祥子オフィシャルブログ「上田祥子のヨロズ福々見聞録」Powered by Ameba・・・期待できますが、近年はがんの予防、がん細胞をアタックする効果でも注目されています。松葉茶はビタミン類や抗酸化成分のケルセチンやクロロフィルを豊富に・・・
- 砂糖なし!みりんで【焼きリンゴ】2023年01月25日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・健康をサポートする栄養成分が豊富に含まれますりんごには抗酸化作用や抗炎症作用のあるプロシアニジンやアントシアニン、ケルセチン、クロロゲン酸など様々・・・
- こんなに簡単なのに美味しくて嬉しいレシピ(*´ω`*)♡2020年05月07日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・サラ・高血圧や糖尿病に効果的)やアリシンと一緒に摂取すると吸収しやすくなるビタミンB1やポリフェノールの一種であるケルセチン(抗酸化作用・デトック・・・
- 老化を防ぐ!長寿のハダカデバネズミも老化細胞を完璧に除去していた2024年06月05日メンタル歯科医松谷英子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・長寿のハダカデバネズミも老化細胞を完璧に除去していた 今回は、抗老化(アンチエイジング)を主テーマ、キーワードは『ケルセチンと老化細胞』です。 抗・・・
- 何もしたくない日は【材料2つ絶品ポトフ】2023年12月09日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・す。プロピルメルカプタンは、胃の粘膜を保護するので、粘膜を保護するので胃腸が疲れた時にもお勧めです。玉ねぎの皮にはケルセチンという成分が多く含まれ・・・
- 食べやすく美味しい【酢玉ねぎ】2023年09月27日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・くなるのと、辛味成分の硫化アリルが分解されてより体に吸収しやすくなります。硫化アリルはアリルメチルスフィドとなり、ケルセチンと一緒に発癌抑制作用を・・・
- 健康診断が楽しみになる 動脈硬化コレステロール対策 保健指導歴30年の保健師が実践していること2023年05月17日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba・・・の発症リスクは、男性24%、女性44%低いことが分かっています。 〇玉ねぎ 玉ねぎのサラダなど、玉ねぎに含まれるケルセチンは血管についた脂肪をお・・・
- 健康こだわり味噌汁2023年03月15日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・し椎茸のグアニル酸をブレンドしました。そしてもう一つ縁の下の力持ち、・玉ねぎの皮をブレンドしました!玉ねぎの皮にはケルセチンという抗酸化物質が多く・・・
- ハーバード式【命の野菜スープ】2022年09月29日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・とわかりやすいと思います。ポイント☝️人参とカボチャの皮はポリフェノールが多いのでそのまま使います。玉ねぎの皮にはケルセチンというフィトケミカルが・・・
- 若返り薬‼︎【きゅうりと鶏胸肉の細切り炒め】2022年06月13日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・て!若返り注目成分はフィセチンというフラボノイドです。老化予防の薬の成分にも使われていて、似たような働きで知られるケルセチンも同じ仲間になります。・・・