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Pチェーンについて2010年07月12日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by AmebaPosterior Chain(ポステリア・チェーン)\r\n\r\n「カラダの後面の運動連鎖」と訳し、ハムストリングスや臀部の筋、脊柱起立筋、広背筋な･･･- Rose Noire in-store-event in Mexico city!!2011年07月28日Starwave Records Kiwamu official blog Powered by AmebaPosterior a su primera presentación en territorio mexicano, en el evento Ani･･･
- デッドリフト2012年11月10日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･脊柱起立筋(腰)、広背筋や僧帽筋(上背部)、握力などです。これらの筋肉は、カラダの後面にあり、ポステリアチェーン(Posterior Chaine･･･
- 【パーソナルトレーニング風景】 杉本さん編2015年11月23日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･ドグレイテストストレッチも完成しました!▲ちょうどセミナーの後だったので、ホワイトボードが壁に貼ってあったので、「Posterior Chain」･･･
- 今日はRose Noireがメキシコシティでインストア!2011年08月03日Starwave Records Kiwamu official blog Powered by Ameba今日はRose Noireがメキシコシティでインストア!メキシコのファンのみんなは楽しんできてな!Posterior a su primera pres･･･
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